คุณหมอค่ะหนูขอสอบถามหน่อยคะ คือว่าทำไมหนูพูดไม่ออก เวลาคุยกับเพื่อนหรือคุณครูถาม ก็จะพูดไม่ค่อยออกเหมือนคนติดอ่าง หัวใจเต้นแรง ปวดหัว พูดไม่รู้เรื่อง แต่ก่อนหนูไม่เคยเป็นแบบนี้คะ แล้วจะให้หายจากอาการแบบนี้ได้ไหมคะ อยากรู้สาเหตุจริงๆช่วยตอบด้วยคะ...ขอบคุณค่ะ

อาการดังกล่าวอาจมีสาเหตุจากความเครียดหรือวิตกกังวล การพักผ่อนไม่เพียงพอ ความไม่มั่นใจ ความประหม่า สาเหตุเหล่านี้อาจแก้ไขได้โดยการฝึกควบคุมสติให้มั่นคง กำหนดลมหายใจให้สม่ำเสมอ ผ่อนคลายความเครียดเป็นประจำ หากลองปรับแล้วอาการไม่ดีขึ้นก็ควรไปพบแพทย์ตรวจหาสาเหตุให้แน่ชัดซึ่งอาจต้องตรวจหาความผิดปกติของร่างกายและจิตใจควบคู่กันไปค่ะ