November 14, 2018 21:59
ตอบโดย
ฉัตรดนัย
ศรชัย
(นักจิตวิทยาการปรึกษา)
Rehabilitation in Mental Health & Addiction
สวัสดีครับ
จากอาการที่เล่ายังไม่สามารถระบุได้อย่างชัดเจนนะครับว่ามีความเกี่ยวข้องหรือมีความเสี่ยงเป็นโรคใดๆทางจิตเวชหรือไม่ แต่อย่างไรก็ตามอาการหงุดหงิดง่าย หรือนอนไม่หลับเหล่านี้ก็อาจจะเป็นสัญญาณบอกว่าน้องกำลังทุกข์ใจหรือสุขภาพจิตตอนนี้อาจจะไม่แข็งแรงนัก
ซึ่งอาจจะต้องสอบถามว่าอาการที่เกิดขึ้นนี้ได้เกิดขึ้นมานานแค่ไหนแล้ว และอะไรเป็นสิ่งที่ทำให้น้องมีอาการเหล่านี้นะครับ
และอยากจะแนะนำเรื่องของเทคนิคในการนอนนะครับเช่น การไม่เล่นโทรศัทพ์มือถือบนเตียงนอนหรือแม้กระทั่งการปิดไฟให้สนิทในห้องนอน หรือแม้แต่การดื่มนอนอุ่นก่อนนอน ซึ่งตรงนี้ก็อยากให้ลองนำไปใช้ดูครับ
สุดท้ายนี้หากต้องการได้รับคำวินิจฉัยจริงๆก็สามารถเดินทางไปพบจิตแพทย์ที่โรงพยาบาลใกล้บ้านที่มีแผนกจิตเวชได้ครับ หรือหากมีคำถามเพิ่มเติมก็ขอให้ถามมาได้เลยครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
หงุดหงิดง่ายน้อยใจง่ายคิดมากตลอดนอนไม่หลับอยากอยู่เงียบๆ ไม่ชอบข้าวกับเพื่อนๆค่ะ หนูเป็นอะไรคะคุณหมอ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)