ช่วงนี้รู้สึกเครียดและหงุดหงิดง่าย รู้สึกเบื่อๆซึมๆ ไม่อยากเจอใครเลยค่ะ บางทีก็อยากอยู่คนเดียวเงียบๆ มันคืออะไรคะ

สวัสดีครับ
ถ้าหากมีอาการเครียดหงุดหงิดง่าย เบื่อ.ึมมากขึ้นก็อาจเสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้าได้ครับ

อาการของโรคซึมเศร้านั้นจะประกอบด้วยการมีอารมณ์เศร้าหรือเบื่อหน่ายไม่อยากทำอะไรติดต่อกันนานอย่างน้อย 2 สัปดาห์ร่วมกับมีอาการ
- นอนไม่หลับหรืออยากนอนมากขึ้น
- เบื่ออาหารหรืออยากอาหารมากขึ้น
- อ่อนเพลียไม่มีแรง
- ไม่มีสมาธิ
- ทำอะไรช้าลงหรือกระสับกระส่าย
- มีความคิดในแง่ลบ คิดโทษตัวเองบ่อยๆ หรือเห็นคุณค่าในตัวเองน้อยลง
- มีความคิดอยากทำร้ายตัวเองหรือฆ่าตัวตาย
นิ่งถ้ามีอาการตามนี้หลายๆข้อก็ยิ่งเสี่ยงตาอกทรเป็นโรคซึมเศร้ามากขึ้นครับ

ในกรณีนี้หมอแนะนำว่าควรไปพบจิตแพทย์เพื่อตรวจประเมินอาการเพิ่มเติมให้ทราบสาเหตุที่แน่ชัดก่อนเพื่อที่จะได้ให้การรักษาได้อย่างเหมาะสมครับ

อาจเกิดได้จากภาวะซึมเศร้าครับ
ซึ่งมักมีอาการ เบื่อลีวิตประจำวัน เบื่องาน รู้สึกอ่อนเพลีย ไม่มีแรง นอนไม่หลับ หลับไม่เต็มอิ่ม มีความคิดอยากอยู่คนเดียว อาจมีความคิดทำร้ายตนเองได้ครับ ไม่มีความสุขในชีวิต สิ่งที่เคยทำแล้วมีความสุขกับทำแล้วไม่มีความสุข เป็นต้นครับ

นอกจากนี้อาจเกิดได้ยาก ความวิตกกังวล ภาวะบุคลิกภาพผิดปกติ เป็นต้นครับ

จึงควรไปพบจิตแพทย์เพื่อประเมินอาการ และหาสาเหตุ เพื่อรับการรักษาด้วยจิตบำบัดและยาที่เหมาะสมครับ