December 22, 2017 22:02
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
อาการของโรคซึมเศร้า จะมีอาการเบื่อหน่ายท้อแท้ ไร้ความสุข รู้สึกไร้ค่า มีปัญหาการนอน เบื่ออาหาร หรือกินได้ทั้งวัน มีความคิดอยากตาย ค่ะ โดยอาการเหล่านี้จะต้องเป็นนานกว่า 2 สัปดาห์ หากสำรวจแล้วไม่เข้าข่ายโรคซึมเศร้าแต่รับรู้ว่ามีความเครียดสะสมก็จำเป็นต้องได้รับการรักษาเช่นกันค่ะ แนวทางการรักษาเริ่มแรกอาจต้องใช้ยา และเมื่ออาการเริ่มดีขึ้น ก็จะทำจิตบำบัด ปรับเปลี่ยนความคิดและพฤติกรรมค่ะ เบื้องต้นอยากให้เปลี่ยนมุมมองดูใหม่ ให้คิดว่าหากเราสอบไม่ผ่านโดยที่เราทำเต็มที่แล้ว เราก็ต้องหาทางเลือกใหม่ที่เหมาะสมกับตัวเอง ประเมินศักยภาพของตัวเองใหม่ คนทุกคนมีความสามารถแตกต่างกัน คนที่ทำในสิ่งที่ตัวเองถนัดและชำนาญจะเป็นคนที่ประสบความสำเร็จในชวิตค่ะ เราไม่จำเป็นจะต้องเรียน หรือสอบได้เหมือนคนอื่นๆเลย เป็นกำลังใจให้นะคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
ตอบโดย
ประสิทธิ์
วิริยะกิจไพบูลย์
(นพ.)
Pulmonary Specialist
ถ้ายังไม่มั่นใจ ว่าตนเองมีภาวะซึมเศร้าหรือไม่ ลองเข้าไปตอบแบบทดสอบประเมินตนเองก่อนที่เว็บนี้ครับ
https://www.healthsmile.co.th/depression
ถ้าคะแนนเกิน 7 ให้รีบไปพบแพทย์โดยด่วนครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ตอบโดย
ประสิทธิ์
วิริยะกิจไพบูลย์
(นพ.)
Pulmonary Specialist
ถ้ายังไม่มั่นใจ ว่าตนเองมีภาวะซึมเศร้าหรือไม่ ลองเข้าไปตอบแบบทดสอบประเมินตนเองก่อนที่เว็บนี้ครับ
https://www.healthsmile.co.th/depression
ถ้าคะแนนเกิน 7 ให้รีบไปพบแพทย์โดยด่วนครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
คุณหมอคะ หนูอยากจะขอถามหน่อยค่ะว่า หนูเป็นโรคไบโพลา หรือซึมเศร้าหรือปล่าวคะ ขณะนี้หนูเรียนต่อค่ะ ซึ่งต้องอ่านหนังสือจำนวนมากค่ะ และยังสอบไม่ผ่านซะทีค่ะ จึงมีอาการเครียดค่ะ ไม่อยากเจอผู้คน ไม่อยากคบเพื่อน อยากอยู่คนเดียว เวลาจะออกจากนอกบ้านหรือไปไหนจะหงุดหงิดค่ะ อยากอ่านหนังสืออย่างเดียวค่ะ รู้สึกกดดันมาก รู้สึกทำอย่างอื่นแล้วเสียเวลาค่ะ เวลามีคนถามว่า ยังไม่เรียนจบหรอ ขณะเพื่อนหนูหลายคนเรียนจบแล้ว บางทีหนูเครียดถึงขั้นร้องไห้ออกมาค่ะ หลายครั้งอยู่คนเดียวจะร้องไห้ค่ะ รู้สึกฟุ้งซ่านด้วยค่ะ คุยกับใครเรื่องเครียดหรือเรื่องอื่นๆก็อยากจะระเบิดออกมามันหงุดหงิดมาก ค่ะ เมื่อก่อนหนูเป็นคนอารมณ์ดี โลกสดใส ไม่เครียดอะไรเลย พอมาเรียนต่อแล้วยังสอบไม่ผ่านโลกหนูไม่สดใสเลยค่ะ มีแต่ทุกข์ มองไปทางไหนก็ดูไม่มีความสุข ขณะคนอื่นดูมีความสุขหนูกับไม่รู้สึกตามค่ะ เวลาเจอเสียงดังๆ อะไรทีรบกวนประสาทหนู หรือคุยอะไรกับใครหนูจะปวดหัวค่ะที่ท้ายทอยค่ะ หนูไม่อยากรับรู้โลกภายนอกเลยค่ะ อยากอ่านหนังสือสอบให้ผ่าน จนเพื่อนๆหลายคนคุยกับหนูบอกหนูดูเครียดเกินไป บางคนก็ว่าหนูเป็นโรคจิตหรอ เป็นโรคซึมเศร้าหรอ หนูกลายเป็นคนคิดมากค่ะจากเมื่อก่อนไม่เป็นขนาดนี้เมื่อก่อนหนูปล่อยวางได้อย่างสบายใจ แต่พอสอบยังไม่ผ่าน พอมีคนทักว่าเป็นโรคจิตหรอ เป็นโรคซึมเศร้าหรอ หนูก็เกิดอาการวิตกกังวลค่ะ ว่าเราเป็นหรือปล่าว จึงอยากรบกวนคุณหมอบอกค่ะว่าหนูเป็นหรือปล่าว และอยากจะให้แนะนำทีค่ะว่าหนูจะมีวิธีแก้ไขอย่างไรค่ะ ขอบคุณค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)