ลูกน้ำหนักตัวน้อยกว่าเกณฑ์อายุ9ขวบแล้วน้ำหนักยังไม่ถึง30เลยค่ะมีวิธีไหนแนะนำไหมค่ะ

สวัสดีครับ
แนวทางการเพิ่มน้ำหนักตัวในคนที่มีน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ ได้แก่
- ทานอาหารที่มีปนะโยชน์
- ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่
- ทานอาหารว่างเสริมจากมื้ออาหารปกติ โดยเฉพาะอาหารที่มีโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตสูง
- ทานอาหารหลายๆมื้อ เนื่องจากบางคนทานแล้วอิ่มเร็วจนเกินไป ทำให้ร่างกายได้รับปริมาณอาหารที่น้อยกว่าปกติ
- รักษาโรคที่ทำให้มีน้ำหนักตัวต่ำกว่าเกณฑ์ ในกรณีที่เป็นโรค