สวัสดีค่ะหมอ... ไม่รู้จะสอบถามยังไงดี แต่รู้สึกนอนไม่ค่อยหลับจะ 2 อาทิตย์แล้วค่ะ ก่อนหน้านี้เป็นเกือบ 2 เดือน ละก็หายไป ช่วงนี้เลยเป็นอีก ละก็มีสภาวะแบบกดดันในการทำงานค่ะ แบบมันต้องออกมาให้ดีที่สุด แต่พอผลงานออกมา คนอื่นบอกว่างานโอเคแล้ว ทำได้ดีแล้ว แต่เรายังรู้สึกว่ามันยังทำอะไรได้มากกว่านี้ค่ะ ไม่เคยสักครั้งที่รู้สึกพอใจหรือภูมิใจกับผลงานตัวเอง รู้สึกตัวเองห่วยมาก ทำอะไรได้ไม่ดีสักอย่างเลยค่ะ ตอนกลางคืนจะมีหลากหลายความคิดตีกันจนทำให้เครียดและนอนไม่หลับในที่สุด บางงานมันไม่ได้มีอะไรมาก คนอื่นก็พูดว่าให้พอ แค่นี้ก็โอเคแล้ว แต่เรายังรู้สึกไม่พอค่ะ เหมือนบังคับตัวเองให้พอไม่ได้ ต้องทำงานนั้นออกมาให้ดีที่สุดค่ะ ถ้าไม่ได้ทำก็นอนไม่หลับและพอเสร็จก็อาจจะเผลอหลับในตอนช่วงสายๆและ ตื่นอีกครั้งก็ประมาณเที่ยงค่ะ วนเป็นแบบนี้เกือบจะ 2 อาทิตย์แล้วค่ะ ทำยังไงดีคะ? เราเสี่ยงจะเป็นหรือเปล่า?

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
ดูคำถามและคำตอบอื่นๆที่คล้ายกัน

มีอาการนอนไม่หลับ ช่อยบอกสาเหตุและการรักษาด้วยค่ะ

คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา)

นอนไม่หลับ แต่มีอาการเพลียมากและถึงจะหลับก็เหมือนหลับไปสนิท

คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา)

อยากทราบสาเหตุที่นอนไม่หลับ

คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา)

นอนหลับไม่สนิทตื่นระหว่างคืนเกี่ยวข้องกับไทรอยหรือไม่

คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา)

ตอนตั้งครรภ์ทำไมถึงชอบตื่นตอนกลางดึกแล้วก็จะนอนไม่หลับคะ

คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา)

นอนประมาณ 5 ทุ่มกว่าๆ แต่เหมือนยังไม่ง่วง บางวันยาวไปถึงตี2 หรือจะเป็นอาการของคนแก่คะ

คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา)

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวีดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รูปหรือวีดีโอของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ

คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง เหตุฉุกเฉิน โทร. 1669

รับทราบและถามคำถาม
ดูในแอป