June 13, 2019 07:47
ตอบโดย
นิชดา พงษ์ธัญญกรณ์ (แพทย์ทั่วไป) (พญ.)
สวัสดีค่ะ น้ำถั่วเหลืองสามารถทานได้ทุกวันในปริมาณที่พอดี ไม่มากจนเกินไป เนื่องจากนมถั่วเหลืองมีสารอาหารมากมาย เช่น โปรตีน แคลเซียม ไอโซฟลาโวน เป็นต้น และปัจจุบันยังไม่มีหลักฐานชัดเจนที่จะยืนยันว่าน้ำถั่วเหลืองทำให้เกิดมะเร็งได้จริงๆ อย่างไรก็ตามควรคำนึงถึงน้ำตาลในน้ำถั่วเหลืองที่อาจมีการใส่น้ำตาลเพิ่มโดยเฉพาะน้ำถั่วเหลืองสำเร็จรูป ถ้ามีโรคประจำตัว เช่น เบาหวานก็ควรหลีกเลี่ยงน้ำถั่วเหลืองที่มีการใส่น้ำตาลค่ะ แต่ถ้าไม่มีโรคประจำตัวอะไร แข็งแรงดี การทานน้ำถั่วเหลืองตามข้างต้นก็เหมาะสมดีไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงอะไรค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
ดิฉันทานน้ำถั่วเหลืองสัปดาห์ละ 5 วันๆละ 1 แก้ว ในน้ำถั่วเหลืองจะใส่ลูกเดือนประมาณ1 ช้อนโต๊ะด้วย ทานตอนเช้าประมาณ 7 โมง ไม่ทราบว่าจะดีไหมคะ ต้องเปลี่ยนแปลงการทานแบบนีไหม คะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)