February 20, 2019 16:42
ตอบโดย
วชิรวิทย์ สุทธิศักดิ์ (แพทย์ทั่วไป) (นพ.)
กลุ่มโรคซึมเศร้า คือ มีอาการนอนไม่หลับ หมดความสนใจในสิ่งที่เคยชอบหรือกิจกรรมที่เคยชอบ ไม่มีสมาธิ ไม่ค่อยมีเเรง เบื่ออาหาร มีความคิดที่จะทำร้ายตัวเอง
หมอเเนะนำให้ไปพบจิตเเพทย์ครับ คนไข้บางกลุ่มจะอายที่ต้องไปพบจิตเเพทย์ เเต่จริงๆไม่ใช่เรื่องที่น่าอายเเต่อย่างใด
นอกจากคุณจะได้รับคำเเนะนำที่ดีเเล้ว คุณหมอจะประเมินว่าคุณจำเป็นต้องได้รับการรักษา คือ ยาต้านซึมเศร้า ซึ่งเป็นยาปรับระดับสารสื่อประสาทในสมองครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
ตอบโดย
Shintai Thavonlun (นพ.)
- โรงพยาบาลทั่วไปทั้งรัฐบาล และเอกชนครับ (อาจลองโทรไปเช็คก่อนครับ)
- คลินิกเฉพาะทาง จิตแพทย์
ถ้าสอบถามอาการเบื้องต้น อาจโทรปรึกษาสายด่วนสุขภาพจิต เบอร์ 1323 ครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
จริงๆแล้วต้องการให้ หมอประเมิน และให้คำแนะนำ,คำปรึกษา ผ้าน เว็บไซต์นี้มากกว่าไป รพ !🤦♀️
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
ตอบโดย
ฉัตรดนัย
ศรชัย
(นักจิตวิทยาการปรึกษา)
Rehabilitation in Mental Health & Addiction
สวัสดีครับ
สำหรับอาการที่เกี่ยวกับเรื่องภาวะโรคซึมเศร้าจะมีดังนี้
- รู้สึกหมดหวัง ไม่รู้ว่าจะทำอะไรต่อไปหรือจะทำไปเพื่ออะไร
- ไม่มีความสุขกับสิ่งของหรือกิจกรรมที่ชอบ เช่น รู้สึกเบื่อหน่ายอาหารโปรดหรือการร่วมเพศ
- น้ำหนักลดลงหรือเพิ่มขึ้นเร็วมากอันเนื่องมาจากการรับประทานอาการที่ไม่เหมือนเดิม
- นอนไม่หลับมาเป็นระยะเวลานาน แต่ในผู้ป่วยบางรายก็นอนนานผิดปกติ
- มีอาการเครียด หงุดหงิดง่ายขึ้น ไม่รู้สึกผ่อนคลาย
- ไม่มีสมาธิ ไม่สามารถจดจ่อกับสิ่งที่ทำได้เลย บางครั้งก็แสดงอาการหลงๆลืมๆ และใช้เวลานานในการตัดสินใจ
- มีการเคลื่อนไหวร่างกายที่ช้าลง รวมถึงการพูด เพราะรู้สึกว่าร่างกายอ่อนแรง
- รู้สึกอยากฆ่าตัวตายหรือพยายามฆ่าตัวตาย บางครั้งผู้ที่มีอาการนี้ก็ไม่รู้ตัวเอง
ซึ่งหากมีอาการเหล่านี้ประมาณ 3-5 อาการขึ้นไปติดต่อกันมามากกว่า 2 อาทิตย์ก็มีโอกาสสูงครับที่คุณอาจจะกำลังเผชิญหน้ากับภาวะโรคซึมเศร้า ซึ่งหากเป็นแบบนั้นก็อยากจะแนะนำให้เข้าพบจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยาเพื่อรับการประเมินและช่วยเหลือที่เหมาะสมต่อไปนะครับ นอกจากอาการต่างๆ ด้านบนนี้ จะมีแบบประเมินโรคซึมเศร้า 9Q ที่คุณสามารถเข้าไปลองทำดูได้เพื่อประเมินตนเองครับ
http://www.prdmh.com/แบบประเมินโรคซึมเศร้า-9-คำถาม-9q.html
หากผมประเมินออกมาได้คะแนนสูง และคุณรู้สึกว่าตนเองมีอาการตามที่กล่าวไว้มาก ก็อยากจะแนะนำให้คุณได้เข้าพบกับจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยาเพื่อทำการประเมินและรับความช่วยเหลือที่เหมาะสมต่อไปนะครับ เพราะเพียงแค่การประเมินจากแบบวัด หรือการวินิจฉัยด้วยตนเองจะไม่เพียงพอในการใช้ตัดสินนะครับว่าตนเองเป็นโรคซึมเศร้าหรือไม่ และการรับยาหรือการทำจิตบำบัดซึ่งเป็นเครื่องมือที่สำคัญในการช่วยต่อสู้กับภาวะโรคซึมเศร้าก็จำเป็นที่จะต้องเข้าพบกับจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยาเพื่อรับบริการเหล่านี้นะครับ
สำหรับรายชื่อโรงพยาบาลที่มีจิตแพทย์อยู่ผมได้แนบลิ้งค์มาไว้ด้านล่างนี้นะครับ อาจจะลองหาโรงพยาบาลที่ใกล้บ้านดูได้ครับ
https://www.honestdocs.co/list-psychiatric-hospital
แต่อย่างไรก็ตามนอกจากการเข้าพบกับผู้เชี่ยวชาญแล้ว ก็ยังมีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เองครับ นั่นก็คือการการบริหารจัดการกับความเครียดหรือการดูแลตนเองก็เป็นสิ่งที่สำคัญมากเช่นกัน การทานอาหารหรือการนอนหลับที่เพียงพอจะมีส่วนในการควบคุมอารมณ์ และในเบื้องต้นอยากให้ลองใช้เวลาให้กับตัวเราเองเพื่อทำกิจกรรมที่ชอบทำหรือทำแล้วมีความสุขโดยอาจจะเป็นในเรื่องของ การออกกำลังกาย การดูหนัง ฟังเพลง ซึ่งหากคุณมีกิจกรรมเหล่านี้ทำเป็นกิจวัตรแล้ว การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตรงนี้จะส่งผลที่ดีให้กับอารมณ์และความคิดของคุณได้ครับ
สุดท้ายนี้หากว่าความเศร้าตรงนี้เริ่มส่งผลให้คุณดำเนินชีวิตประจำวันได้ไม่ดีเท่าที่หวังไว้ แต่คุณยังไม่ต้องการที่จะเข้าพบผู้เชี่ยวชาญ ลองติดต่อสายด่วนสุขภาพจิต 1323 ที่รับให้คำปรึกษาเกี่ยวกับเรื่องความเครียด และการดูแลสุขภาพจิต ตลอด 24 ชม. ได้ครับ แต่อาจจะมีบางช่วงเวลาที่รอสายนานหน่อยนะครับ หากมีคำถามอื่นๆเพิ่มเติมก็สามารถสอบถามเข้ามาได้ครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
หรือสามารถทำแบบประเมินซึมเศร้าด้วยตัวเองดูก่อนนะคะ โดยในช่วงระยะเวลา 2 สัปดาห์ที่ผ่านมาจนถึงวันนี้มีอาการเหล่านี้มากน้อยแค่ไหน
ไม่มีเลย 0 คะแนน
มี 1-7 วัน 1 คะแนน
≥7 วัน 2 คะแนน
ทุกวัน 3 คะแนน
1. เบื่อหน่าย ไม่สนใจอยากจะทำอะไร
2. ไม่สบายใจ ซึมเศร้า ท้อแท้
3. หลับยาก หลับๆตื่นๆ หรือหลับมากเกินไป
4. เหนื่อยง่าย ไม่ค่อยมีแรง อ่อนเพลีย
5. เบื่ออาหาร หรือ กินได้มาก กินจุบจิบตลอดเวลา
6. รู้สึกไม่ดีกับตัวเอง คิดว่าล้มเหลว หรือคิดว่าทำให้ตนเองและครอบครัวผิดหวัง
7. ขาดสมาธิ เหม่อลอย ขี้ลืมบ่อย
8. ทำอะไรช้าลง กระสับกระส่าย อยู่นิ่งไม่ได้
9. คิดทำร้ายตัวเอง อยากตาย หรือตายไปจะดีกว่า
จากนั้นรวมคะแนน หากได้มากกว่า 7 คะแนนขึ้นไป อาจมีแนวโน้มที่จะเป็นซึมเศร้าได้ค่ะ แนะนำให้พบจิตแพทย์ ประเมินอาการเพิ่มเติม แล้วรับการรักษาด้วยวิธีที่เหมาะสม การรักษาที่ถูกต้องตามแนวทางโรคจะช่วยให้อาการดีขึ้น ปรับตัวได้มากขึ้น ใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างปกติอีกครั้งนะคะ
ข้อควรคำนึงในการเลือกสถานพยาบาล แนะนำให้คำนึงถึงเรื่องสิทธิ์การรักษา การเดินทางไปมาสะดวก เนื่องจากการรักษาโรคซึมเศร้าจำเป็นต้องนัดติดตามอาการเป็นระยะและอาจต้องใช้ระยะเวลาในการรักษาอย่างต่อเนื่องนานกว่า 6 เดือน(ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ และการปฏิบัติตัวของผู้ป่วย) ค่ะ
โรงพยาบาลที่มีจิตแพทย์ทั่วไปสามารถรักษาซึมเศร้าได้หมดค่ะ อันนี้ให้ลองดู รพ.ตามสิทธิ์ก่อนนะคะว่าที่นั่นมีจิตแพทย์หรือไม่
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
หมดปัญหาเหงื่อออกมากที่มืออย่างถาวร รักษาแล้วมือแห้ง ชีวิตง่ายขึ้น!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / เบิกประกันได้ / ผ่อน 0% ได้ / ปรึกษาหมอก่อนผ่าตัดได้ไม่จำกัดครั้ง
1323 ที่คุณหมอให้
เขาไม่ว่าง! So I need to wait right?
I don’t understand?
ตอบโดย
ฉัตรดนัย
ศรชัย
(นักจิตวิทยาการปรึกษา)
Rehabilitation in Mental Health & Addiction
ใช่ครับผม 1323 บางครั้งคู่สายอาจจะรอนานซักหน่อย ขึ้นอยู่กับช่วงเวลาที่โทรเข้าไปนะครับ นอกจากสายด่วนสุขภาพจิตแล้ว จะมีในส่วนของสมาคมสะมาริตันส์เบอร์ 02-713-6793 ซึ่งจะเปิดให้บริการตั้งแต่เวลา 12:00-22:00 ครับ แต่สำหรับสมาคมสะมาริตันส์นั่นจะเน้นไปในเรื่องของการป้องกันการฆ่าตัวตาย ดังนั้นผมไม่แน่ใจว่าหากต้องการจะรับคำปรึกษาเท่านั้นทางสมาคมจะมีการดำเนินการอย่างไรครับ แต่ถ้าหากอยากลองโทรไปลองดูก็สามารถทำได้นะครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
จะสามารถไปพบจิตแพทย์ ทางด้านโรคซึมเศร้าได้ที่ไหนบ้างคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)