สวัสดีค่ะ. สอบถามคุณหมอหน่อยค่ะ. พอดีแฟนหนูทำงานบริษัท แล้ววันนั้นเป็นวันเข้ากะกลางคืน. ช่วงเบรคเลยใช้เวลาตรงน้้นพักผ่อน. ในการนอนบนที่นั่งพัก นอนในท่าหงายหน้า. ใช้เศษผ้าหนุนที่หัว. แฟนบอกว่า. ตอนลุกแล้วตื่นนอนรู้สึกปวดคอนิดหน่อยคงไม่เป็นไรมาก. หลังจากนั้นอีกวันนึง. ปวดมากกว่าเดิมค่ะ. ขยับมองทางซ้ายและขวาหันได้นิดหน่อย. แฟนบอกว่ารู้สึกปวดและเกร็งที่คอ เงยหน้าก็ปวดค่ะ. คุณหมอค่ะควรทำยังไงดีค่ะ

สวัสดีค่ะ อาการที่กล่าวมา เนื่องจากนอนหนุนผ้าขนหนู อาจเกิดอาการคอเคล็ดได้ อาการคอเคล็ด คืออาการบาดเจ็บของเส้นเอ็นหรือกล้ามเนื้อบริเวณคอ อาการที่พบ ผู้ป่วยจะรู้สึกปวดบริเวณคอด้านที่เคล็ด และจะยิ่งปวดมากขึ้นเมื่อเคลื่อนไหวคอหรือศีรษะ บางคนอาจมีอาการคอแข็งและเคลื่อนไหวคอลำบาก ซึ่งไม่ใช่อาการอันตราย สามารถหายได้เอง การรักษา อาจประคบเย็นในช่วง 24 ชั่วโมงแรกที่มีอาการ หลังจากนั้นจึงประคบร้อน และหากมีอาการปวดหรือบวม สามารถรับประทานยาแก้ปวด และรับประทานยาคลายกล้ามเนื้อซึ่งสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยา เพื่อช่วยให้กล้ามเนื้อคลายลง อาจใช้ยานวดคลายกล้ามเนื้อช่วยด้วยก็ได้ค่ะ อาการจะค่อยๆทุเลาลงภายใน 3-4 วัน แต่หากอาการไม่ดีขึ้น ปวดเรื้อรังนานเป็นเดือนแนะนำให้พบแพทย์ตรวจค่ะ