June 17, 2019 20:19
ตอบโดย
นิธิวัฒน์ ตั้งชมพู (นพ.)
สวัสดีครับ
อาการข้อเท้าพลิก โดยไม่มีการหักของกระดูกร่วมด้วย โดยทั่วไป มักรักษาแบบประคับประคองครับ ได้แก่
1.การพัก ซึ่งก็คือ งดเดินหรือทำกิจกรรมหนักๆมากๆ
2.ยกเท้าสูง ช่วยลดอาการบวม
3.ถ้าปวด มีสองวิธีที่ช่วยคือ การใช้ยาแก้ปวด เช่น paracetamol หรือ diclofenac และการใช้น้ำแข็งประคบ
4. ถ้าปวดมากหรือบวมมาก อาจใช้วิธีพันผ้า ใส่เฝือกแข็ง หรือเฝือกอ่อนก็ได้ค่ะ จะช่วยให้อาการดีขึ้น แต่อย่างไรก็ตาม การพักเท้า เป็นสิ่งที่ดีที่สุดครับ
ถ้ารักษาประคับประคองเบื้องต้นไม่ดีขึ้น แนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติมครับ
หากไปพบแพทย์ ให้แจ้งอาการตามความเป็นจริงได้เลยครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
เคยตกเขาค่ะแล้วข้อเท้าแพลง หลังจากนั้นประมาณ1สัปดาห์ก้าวขาลงจากเตียงผิดท่า(ฝ่าเท้างอลงแล้วลงเต็มแรง) เวลาตะแคงเท้าจะรู้สึกเจ็บและเวลายกเท้าขึ้นจะมีเสียงดังกึกๆค่ะ อยากทราบวิธีรักษาค่ะและหากไปรพ.ประจำอำเภอควรแจ้งอย่างไรคะ ขอบคุณค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)