ขอสอบถามครับ ผมมีอาการมีลมออกจากปาก จุกเสียด แน่นๆ เหมือนมีอะไรอยู่ตรงลำคอ กลืนยาก เจ็บคอ และมีลมรั่วบริเวณคอ ไปหาหมอพบว่าเป็นกรดไหลย้อนคุณหมอให้ยาลดกรด ยาเคลือบกระเพาะ ยาทำให้ลำไส้เคลื่อนไหว และยาช่วยย่อยอาหาร แต่ผมกังวลจริงๆคือเวลาหายใจได้ยินเสียงลมรั่วในคอ แต่ไม่ได้รู้สึกเจ็บปวดผมกังวลเรื่องนี้ว่าเป็นอันตรายไหมครับ และหายเองได้ไหมครับ และขอความรู้เรื่องการรักษาของโรคกรดไหลย้อนด้วยครับแล้วเป็นแล้วหายได้ไหม ขอบคุณครับ

การได้ยินเสีงลมรั่วในคอ เกิดจากการที่เราเป็นกรดไหลย้อนครับ หากอาการดีขึ้นเสียงลรั่วที่คอก็จะหายไปครับ ไม่อันตรายครับ แต่การที่จะรักษาโรคกรดไหลย้อนที่สำคัญที่สุด คือ การที่เราต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดำเนินชีวิต ครับ - ถ้าเป็นไปได้ ควรพยายามลดน้ำหนัก ในกรณีที่มีน้ำหนักเกิน เนื่องจากภาวะน้ำหนักเกิน จะทำให้ความดันในช่องท้องมากขึ้น ทำให้กรดไหลย้อนได้มากขึ้น - หลีกเลี่ยงความเครียด และถ้าสูบบุหรี่อยู่ ควรเลิก รวมทั้งให้หลีกเลี่ยงการสูดดมควันบุหรี่จากคนอื่นด้วย เพราะความเครียดและการสูบบุหรี่ทำให้เกิดการหลั่งกรดมากขึ้น - ไม่ควรสวมเสื้อผ้าที่คับ หรือรัดแน่นเกินไปโดยเฉพาะบริเวณรอบเอว - ถ้ามีอาการท้องผูก ควรรักษา รับประทานอาหารที่มีกากใย และหลีกเลี่ยงการเบ่งถ่ายอุจจาระ - ไม่ควรนอนราบ ออกกำลังกาย ยกของหนัก เอี้ยวหรือก้มตัว หลังจากที่เรารับประทานอาหารเสร็จใหม่ๆ - ไม่ควรรับประทานอาหารมื้อดึก และไม่ควรรับประทานอาหาร หรือเครื่องดื่มใดๆ ภายในระยะเวลา 3 ชั่วโมงก่อนเข้านอน - ควรรับประทานอาหารไขมันต่ำ หลีกเลี่ยงอาหารทอด อาหารมัน อาหารย่อยยาก พืชผักบางชนิด เช่น หัวหอม กระเทียม มะเขือเทศ รวมทั้งอาหารรสเผ็ดจัด เปรี้ยวจัด เค็มจัด หวานจัด - รับประทานอาหารแต่ละมื้อในปริมาณที่พอเหมาะ ไม่ควรรับประทานจนแน่นท้อง หรืออิ่มเกินไป - หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มบางประเภท เช่น กาแฟ ชา น้ำอัดลม เครื่องดื่มชูกำลัง เครื่องดื่มที่ผสมแอลกอฮอล์ เช่น เบียร์ วิสกี้ ไวน์ โดยเฉพาะในตอนเย็น - ถ้าจะนอนหลังรับประทานอาหาร ควรรอประมาณ 3 ชั่วโมง - เวลานอน ควรหนุนหัวเตียงให้สูงขึ้นประมาณ 6-10 นิ้วจากพื้นราบ โดยใช้วัสดุรองขาเตียง เช่น ไม้ อิฐ อย่ายกศีรษะให้สูงขึ้นโดยการใช้หมอนรองศีรษะ เพราะจะทำให้ความดันในช่องท้องเพิ่มมากขึ้น เมื่อได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคกรดไหลย้อน แพทย์อาจพิจารณารักษาด้วยการให้ยารับประทานเพื่อลดปริมาณกรดในกระเพาะอาหาร หรือเพิ่มการเคลื่อนตัวของระบบทางเดินอาหารในการกำจัดกรด ผู้ป่วยควรรับประทานยาสม่ำเสมอตามแพทย์สั่ง ไม่ควรลดขนาดยา หรือหยุดยาเองครับ ผู้ป่วยบางรายอาจใช้เวลานานประมาณ 1-3 เดือนกว่าที่อาการต่างๆ จะดีขึ้น เมื่ออาการต่างๆ ดีขึ้น ผู้ป่วยสามารถปรับเปลี่ยนนิสัยการดำเนินชีวิตประจำวันตามที่แนะนำไว้และรับประทานยาต่อเนื่องกันอย่างน้อย 2-3 เดือน ไม่ควรซื้อยามารับประทานเองเวลาป่วย เนื่องจากยาบางชนิด จะทำให้กระเพาะอาหารมีการหลั่งกรดเพิ่มขึ้นหรือกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารส่วนล่างคลายตัวมากขึ้น ครับ หาก อาการยังไม่ดีขึ้นควรไปตรวจพบแพทย์ เพื่อการรักษาที่ถูกต้องครับ