ออกกำลังกายแล้วแสบตรงช่วงจมูกค่ะ ทั้งๆเพิ่งออกกำลังกายไปแค่2-3นาที ปกติไม่ค่อยออกกำลังกายมีเป็นแพ้อากาศค่ะ พอดีวิธีแก้ไหมคะ มันบางทีมันแสบแล้วลามไปปวดหัวด้วยค่ะ

เราได้รับคำถามของคุณแล้ว รอทีมแพทย์มาตอบคำถามสักครู่นะคะ พูดคุยหรือสอบถามแอดมินได้ทุกวัน ทางไลน์ @honestdocs ค่ะ

สวัสดีครับ
การออกกำลังกายแล้วแสบจมูกนั้นอาจเกิดจากโรคจมูกอักเสบจากการออกกำลังกาย (Exercise induced rhinitis) ได้ครับ อย่างไรก็ตามในปัจจุบันนี้ยังไม่ทราบสาเหตุของการเกิดโรคนี้อย่างชัดเจนและก็ยังไม่มีการรักษาที่เป็นมาตรฐานครับ

ในเบื้องต้นนั้นถ้าหากจะลองบรรเทาอาการด้วยตัวเองก็อาจใช้การรับประทานยาแก้แพ้ เช่น Cetirizine, Loratadine, Fexofenadine ก่อนออกกำลังกายประมาณ 30 นาทีได้ครับ

แต่ถ้าหากอาการยังไม่ดีขึ้น ก็อาจต้องใช้ยาในกลุ่มสเตียรอยด์พ่นจมูกหรือยาลดอาการคัดจมูกร่วมด้วย ซึ่งในกรณีนี้หมอก็แนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อตรวจประเมินอาการและให้การรักษาที่เหมาะสมเพิ่มเติมครับ