August 01, 2018 22:18
August 01, 2018 22:30
ตอบโดย
พิศุทธิกาญจญ์ รังคกูลนุวัฒน์ (พญ.)
การออกกำลังกาย เป็นการทำงานร่วมกันหลายระบบค่ะ ทั้ง หัวใจ เส้นเลือด กล้ามเนื้อ ปอดและการหายใจ การทำงานของระบบประสาทเพื่อเคลื่อนไหว ฮอร์โทนและต่อมไร้ท่อต่างๆ จิตใจ อารมณ์ ซึ่งต้องทำงานประสานกันค่ะ แต่ถ้าออกกำลังกายหนักๆ หัวใจและกล้าทเนื้อ ก็จะทำงานมากขึ้นค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
กด
ออกกำลังกายระบบใดทำงานหนักคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)