เวลาเป็น office ซินโดรม ผมควรจะปรึกษาหมอด้านไหนถึงจะได้การรักษาที่ครบวงจรที่สุดครับ โดยที่ไม่ต้องไปหลายที่หลายรอบ อีกอย่างหนึ่งคือเวลาผมไปนวดที่ร้าน จำเป็นที่จะต้องเป็นร้านเฉพาะทางหรือไม่ครับ แล้วข้อควรระวังคืออะไร

ควรไปพบแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูครับ เพื่อตรวจรับการรักษา หาสาเหตุทั้ง ความผิดปกติ ของกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น เส้นประสาทกดทับ และกระดูก เป็นต้นครับ

ข้อควรระวัง ไม่ควรรับประทานยาแก้ปวด เช่น ibuprofenเพื่อลดอาการปวดบ่อยๆ เนื่องจากมีผลข้างเคียงทำให้เป็นแผลที่กระเพาะได้ ควรหยุดการนวดที่ร้านนวด เนื่องจากอาจมีปัญหาทำให้กล้ามเนื้ออักเสบมากขึ้น และอาจเกิดภาวะกระดูกกดทับเส้นประสาทได้ รวมทั้ง ควรเคลื่อนไหวร้างกาย ยืดกล้ามเนื้อ ทุก1ชั่วโมง ขณะนั่งทำงานประจำ ครับ

สวัสดีครับ สำหรับ official syndrome คือการนั่งทำงานไม่ถูกท่าทางที่ถูกต้อง นั่งนานเกินไป ถ้าอยากรักษาให้ตรงจุด แนะนำให้ไปพบ แพทย์ ที่เรียกว่า เวชศาสตร์ฟื้นฟู หรือ rehab ครับ สามารถตรวจได้ในโรงพยาบาลตัวหวัดหรือ โรงพยาบาลขนาดใหญ่ครับ

ควรปรึกษาหมอเฉพาะทางกระดูกและข้อก่อนครับ เพื่อให้การวินิจฉัยว่าเป็นโรคออฟฟิศซินโดรมจริง ไม่เกี่ยวกับโรคทางกระดูก ข้อ และเส้นประสาท หลังจากนั้นถ้าวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้แล้วจะมีการส่งไปรักษากับหมอเวชศาสตร์ฟื้นฟูต่อครับ
ควรไปที่ร้านที่มีนักกายภาพบำบัดที่เรียนมาโดยเฉพาะครับเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆตามมาครับ

สวัสดีครับ
การตรวจโรค office syndrome นั้นหมอแนะนำให้ตรวจรักษากับแพทย์ศัลยกรรมกระดูก (ออร์โธพิดิกส์) หรือ แพทย์กายภาพบำบัดก็ได้ครับ จะเป็นการรักษาที่สามารถทำได้อย่างครบถ้วนมากที่สุด

หากแพทย์วินิจฉัยแล้วว่าเป็นออฟฟิศซินโดรม ควรไปพบแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูเพื่อทำกายภาพให้เหมาะสมกับภาวะและข้อจำกัดแต่ละบุคคล ไม่ซื้อยาแก้ปวดมาทานเอง รวมถึงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อแก้ปัญหาที่ต้นเหตุค่ะ