November 25, 2019 20:27
ตอบโดย
กันตณัฏฐ์
อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป)
(นพ.)
General physician
สวัสดีครับ
การบรรเทาอาการปวดเมื่อมีข้อเท้าพลิกหรือแพลงสามารถทำได้ดังนี้ครับ
- ประคบเย็นใน 48 ชั่วโมงแรก และประคบอุ่นหลังจากนั้น
- รับประทานยาแก้ปวดตามอาการ
- ยกขาสูง
- พันผ้ายืด
- หลีกเลี่ยงการเดินลงน้ำหนักมากๆ
แต่ถ้าหากปฏิบัติตามนี้แล้วอาการไม่ดีขึ้นหรือข้อเท้ามีอาการบวมากก็ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจประเมินอาการและให้การรักษาเพิ่มเติมครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ตอบโดย
คัคนานต์
เทียนไชย
(พญ.)
อายุรกรรม
สวัสดีค่ะ
การดูแลตัวเองเบื้องต้น
-นอนยกขาสูง
-ประคบเย็น
-ทานยาแก้ปวดกลุ่มNSAIDS
แต่ หมอแนะนำว่าควรไปพบศัลยแพทย์กระดูกเพื่อตรวจเพิ่มเติมค่ะ เช่น การทำ X-ray
เนื่องจากอาการที่กล่าว อาจเกิดจากกระดูกบริเวณข้อเท้าหัก
เอ็นรอบข้ออักเสบได้ค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
อาการมันหิวน้ำบ่อยๆกินไปแล้วก็กินอีกปากก็แห้งแตกกินจนอิ่มแล้วมันก็หิว
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
สวัสดีค่ะ ขอคำแนะนำเรื่องข้อเท้าพลิก/แพลงหน่อยค่ะ พอดีวิ่งล้มเพราะพื้นไม่เท่ากันและรองเท้าค่อนข้างหนาค่ะ มีอาการเจ็บมากบริเวณตาตุ่มด้านนอกและเหนือตาตุ่มด้านใน(เกือบๆกลางเท้าค่ะ) และลามมาปวดบริเวณน่องนิดกน่อยด้วยค่ะ ตอนนี้ประคบเย็นและยกเท้าสูงไว้แล้ว ตอนแรกเหมือนจะดีขึ้น แต่พอลองเดินกลับเจ็บกว่าเดิม พรุ่งนี้มีนัดด้วยค่ะ ควรทำอย่างไรให้อาการดีขึ้นเร็วๆคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)