มีอาการปวดหัวค่ะ หงุดหงิดง่าย เบื่อบางอย่างที่เคยทำ นอนไม่หลับเป็นประจำ อยากอยู่คนเดียว เป็นมาจะอาทิตย์กว่าๆได้ค่ะ ช่วงล่าสุดเริ่มเครียดในหลายๆเรื่องจนคิดจะฆ่าตัวตาย(แค่คิดนะคะ)อยากสอบถามว่าเป็นอาการของโรคอะไรหรือเปล่าคะหรือแค่เป็นโรคเครียด

การมีเหตุการณ์ที่ไม่ดีมากระทบอารมณ์และจิตใจอาจทำให้รู้สึกเครียดกังวล นอนไม่หลับได้ แต่โดยทั่วไปร่างกายของคนเราจะสามารถปรับตัวกับสถานการณ์หรือพยายามจัดการกับปัญหาด้วยวิธีต่างๆจนสามารถกลับมาใช้ชีวิตได้ตามปกติภายใน 2 สัปดาห์ ถึง 1 เดือน หากใช้ระยะเวลาในการปรับตัวนานกว่านี้ ก็อาจบ่งถึงการมีปัญหาทางสุขภาพจิตซึ่งอาจเป็นได้หลายโรค เช่น โรคเครียด โรคความผิดปกติของการปรับตัว โรคซึมเศร้า ได้ค่ะ ดังนั้นเมื่อมีอาการและคิดว่าไม่สามารถปรับตัวกับปัญหาที่เกิดขึ้นได้ก็ควรไปพบจิตแพทยืทำการรักษาและเรียนรู้วิธีการจัดการกับปัญหาและการปรับตัวที่เหมาะสมค่ะ