ลูกสาวอายุ 18 ชอบมีอาการแน่นจมูก หายใจไม่สะดวด ควรจะรักษาแบบไหนครับ

อาการแน่นจมูกหรือคัดจมูก(Nasal decongestion) ส่วนมากเกิดจากการบวมและอักเสบของเยื่อบุในจมูก อาการแน่นจมูกเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น
โรคหวัดหรือติดเชื้อบริเวณทางเดินหายใจ โรคภูมิแพ้ ริดสีดวงจมูกหรือเนื้องอกในจมูก เยื่อจมูกอักเสบเรื้อรัง มีสิ่งแปลกปลอมเข้าไปในจมูกหรือได้รับบาดเจ็บที่จมูก เป็นต้น

สำหรับการรักษาเบื้องต้นคือ ให้ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ ซึ่งสามารถหาซื้อน้ำเกลือและกระบอกฉีดได้ตามร้านขายยาทั่วไป วิธีใช้สามารถปรึกษาคำแนะนำจากเภสัชกร นอกจากนี้ก็ให้ดื่มน้ำให้เพียงพอ นอนหัวสูง อาจใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นวางบนใบหน้าช่วยเปิดโพรงจมูกที่แน่นให้หายใจได้สะดวกขึ้น

แต่ถ้ามีอาการแน่นจมูกนานกว่า10วัน หรือมีไข้ มีน้ำมูกสีเหลืองเขียว แน่นจมูกจนไม่สามารถนอนหรือหายใจได้สะดวก ควรไปพบแพทย์ค่ะ

อาจจะเป็นการรักษาข้ามขั้นตอนครับ ยังไม่ถึงขั้นนั้น แนะนำว่าควรพบแพทย์แผนกมหู คอ จมูก หรือภูมิแพ้ดูก่อนครับ ส่วนใหญ่แล้วแพทย์มักให้ยามารับประทานเพื่อบรรเทาอาการดูก่อน เช่น ยาแก้แพ้ ยาลดน้ำมูก ร่วมกับหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นที่ทำให้เกิดอาการ เช่น ฝุ่น ไรฝุ่น แป้ง ฯลฯ หมั่นทำความสะอาดห้อง ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เป็นต้นครับ