น้ำแร่ สรุปว่าดีกว่าน้ำเปล่า แต่มากไปก็ไม่ดี ในกรณีที่มากไปนี้ สามารถบอกได้ไหมครับว่าต้องไม่เกินเท่าไรหรือสัดส่วนการดื่มต่อน้ำเปล่าอย่าฃไร