September 04, 2018 21:45
ตอบโดย
พิพัฒน์ คงวชิรไพฑูรย์ (นพ.)
สวัสดีครับ
ก่อนอื่นต้องทราบครับว่า อาการเข่าเสื่อมนั้นมีหลายระดับครับ และการผ่าตัดก็ขึ้นอยู่กับระดับความเสื่อมที่เป็น และอาการที่ผู้ป่วยปวดครับ
อายุของคุณแม่จัดอยู่ในกลุ่มที่ยังไม่มากนะครับ แต่ข้อมูลที่ยังไม่มีและเป็นข้อมูลสำคัญคือ อาการปวดที่มีในขณะนี้ การกินยาแก้ปวดว่ามากน้อยแค่ไหนครับ และระดับการเดินตอนนี้แย่ลงเพียงใดครับ ใช้เครื่องช่วยเดินหรือไม่ครับ
แนะนำการปฏิบัติตนนะครับ
- ลดน้ำหนักครับ การลดน้ำหนักจะลดแรงที่มากระทำต่อเข่าโดยตรงครับ ทำให้ลดอาการปวดลงได้ครับ
- ลดการใช้งานที่เข่าผิดวิธี เช่นงอเข่ามากๆ ในท่าพับเพียบ นั่งยองๆ
- ใช้ยาแก้ปวดเฉพาะเมื่อปวดครับ
- กายภาพบำบัด เสริมสร้างกล้ามเนื้อ quadriceps กล้ามเนื้อต้นขาครับ
ส่วนอาหารเสริมนั้น กลุ่มกลูโคซามีนนั้น ผลงานวิจัยยังไม่เป็นที่แน่ชัดว่าช่วยและได้ผลชัดเจนครับ หากใช้ มักใช้ในเข่าเสื่อมระยะต้นครับ
แต่อย่างไรก็แนะนำให้ไปพบแพทย์เจ้าของไข้ครับ เพราะจะทราบข้อมูลและสามารถแนะนำได้เหมาะสมครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
รบกวนสอบถามค่ะ เนื่องจากแม่ของดิฉันอายุ 54 ปี มีอาการเข่าเสื่อมจากน้ำหนักตัวรวมถึงการทำงาน บางครั้งหัวเข่าจะบวม จะรบกวนสอบถามว่าพอจะมียา หรืออาหารเสริมที่ช่วยรักษาและบรรเทา เพื่อที่แม่จะได้ไม่ต้องผ่าตัดเข่า เพราะอายุเยอะแล้วค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)