July 18, 2018 10:03
July 18, 2018 14:23
ตอบโดย
ปวริศ ยืนยง (นพ.)
สวัสดีครับ อัตราการเต้นหัวใจปกติ เฉลี่ยอยู่ที่ 60-100 ครั้ง/นาที ถ้าออกกำลังกาย จะเท่ากับ อัตราการเต้นของหัวใจสูงสุดของแต่ละคนจะเท่ากับ 220 – อายุ ซึ่งจะเท่ากับจำนวนครั้ง/นามีสูงสุดที่เป็นไปได้ครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
กด
ปกติอัตราการเต้นของหัวใจนาทีละกี่ครั้ง ขณะออกกำลังกายควรเป็นเท่าไหร่ครับ ค่าเฉลี่ยที่เหมาะสมเป็นเท่าไหรครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)