ดิฉันเวียนหัวค่ะ เป็นบ่อยๆ วันนึงเป็นหลายรอบ เป็นๆหายๆ อย่างเช่น เดินดูของในห้าง สักประมาณ2-3นาที ตาก็เริ่มจะลาย แล้วก็เวียนหัว เหงื่อแตกท่วมตัวเลยค่ะ ตรวจความดัน เบาหวาน ไขมันเส้นเลือดแล้ว ผลเป็นปกติค่ะ อยากทราบว่า ดิฉันจะรักษาอย่างไรดีค่ะ

สวัสดีครับ
อาการเวียนศีรษะมีเหงื่อออกบ่อยๆนั้นอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุครับ เช่น
- โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน
- มีหินปูนในหูหลุดเคลื่อนผิดตำแหน่ง
- หัวใจเต้นผิดจังหวะ
- ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำจากการรับประทานอาหารที่ไม่เพียงพอ
- ภาวะโลหิตจาง
- ต่อมหมวกไตทำงานได้น้อยผิดปกติ
- ผลข้างเคียงจากยาที่มีฤทธิ์กดประสาท
- การนอนหลับพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ

ในกรณีนี้หมอแนะนำว่าควรไปพบแพทย์อายุรกรรมเพื่อตรวจประเมินอาการเพิ่มเติมให้ทราบสาเหตุที่แน่ชัดก่อนเพื่อที่จะได้ให้การรักษาได้อย่างเหมาะสมครับ

นอกจากสาเหตุจากความผิดทางกายที่คุณหมอกันตณัตฐ์ได้ให้ข้อมูลไปแล้วข้างต้น
อาการดังกล่าวอาจเกิดจากความผิดปกติทางด้านจิตใจได้เช่นกันนะคะ โดยเฉพาะอาการในกลุ่มโรควิตกกังวล เช่น แพนิค เป็นต้น

แพนิค เป็นภาวะที่มีความวิตกกังวลเกินระดับปกติ ส่งผลกระตุ้นเร้าให้ระบบประสาทในร่างกายทำงานไวเกินไป ทำให้มีอาการแสดงออกทางกาย เช่น ใจสั่น เหงื่ออกเยอะ มือ เท้า ชา หายใจไม่อิ่ม แน่นหน้าอก หน้ามืด เป็นลม ได้ค่ะ

วิธีการแก้ไขเบื้องต้น คือ หามุมสงบๆ กำหนดลมหายใจเข้าออกช้าๆ ลึกๆ ทำไปเรื่อยๆ จะช่วยลดความวิตกกังวล ทำให้อาการทางกายสงบลงได้ค่ะ

แต่หากมีอาการรุนแรงมากจนควบคุมไม่ได้ มีอาการต่อเนื่อง นานเกิน 6 เดือน ก็ต้องรับการรักษาจากจิตแพทย์นะคะ ซึ่งอาจต้องให้การรักษาด้วยยาเพื่อช่วยลดความวิตกกังวล ค่ะ

สรุปในกรณีนี้ แนะนำให้พบแพทย์ ตรวจหาสาเหตุทางกายให้ละเอียดก่อนนะคะ หากพบสาเหตุที่ร้ายแรงจะได้แก้ไขได้ทันท่วงที แต่หากตรวจหาสาเหตุทางกายแล้วไม่พบความผิดปกติใดๆ ก็ต้องไปพบจิตแพทยื ตรวจหาสาเหตุทางด้านจิตใจต่อไปนะคะ