สวัสดีครับคุณหมอ.. แฟนผมอายุ28ปีวันนึงเรามีปากเสึยงกันแล้วเธอก็เหงื่อออกมาก ลิ้นแข็ง แขนขาชาหมดแรง เธอเป็นแบบนี้มาสองครั้ง ถ้ามีปากเสียงกัน ทุกครั้งไปพบแพทย์ แพทย์จะให้นอนแล้วเอาถุงพลาสติกมาคลุมให้หายใจ ซักพักจะดีขึนครับ.. ผมถามแฟนว่าเป็นอะไร..แฟนบอกว่าคุมตัวเองไม่ได้ ชาทั้งตัว หายใจเร็วและหยุดไม่ได้ .. เคยถามแพทย์ผู้ตรวจ ท่านบอกว่าเป็นภาวะออกซิเจนเข้าร่างกายมากเกินไป.. ซึ่งผมอยากจะถามคุณหมอครับว่า.. -แฟนผมเข้าข่ายเป็นโรคอะไร -โรคแบบนี้พอจะมีวิธีรักษาให้หายขาดได้หรือไม่ -การรักษาเบื่องต้นในระยะยาวที่จะไม่เป็นอีกมียาที่ช่วยไม่ให้เกิดอาการหรือไม่ครับ ขอขอบพระคุณเป็นอย่างสูงครับ ขอบคุณครับผม

สวัสดีครับ
จากอาการที่เล่ามานั้นมีโอกาสที่จะเป็นอาการที่เรียกว่า Hyperventilation syndrome ได้ครับ

Hyperventilation syndrome นั้นเป็นภาวะที่ร่างกายมีการหายใจเข้าออกเร็วมากผิดปกติจนทำให้สมดุลแคลเซียมในเลือดเสียไปและทำให้มีอาการชาปลายมือปลายเท้า มีมือเท้าจับเกร็งตามมาครับ ซึ่งอาการนี้ก็มักจะมีความสัมพันธ์กับอารมณ์ที่รุนแรงบางอย่าง เช่น กลัว โกรธ หรือเสียใจอย่างรุนแรง ภาวะนี้เป็นภาวะที่ไม่มีอันตรายและอาการก็จะดีขึ้นได้ถ้าหากสามารถควบคุมการหายใจให้ช้าลงได้หรือนำถุงมาครอบขณะหายใจเพื่อให้เกิดคาร์บอนไดออกไซด์คั่งในร่างกายครับ

วิธีป้องกันไม่ให้เกิด Hyperventilation syndrome นั้นจึงสามารถทำได้โดยการฝึกการควบคุมอารมณ์และการหายใจของตนเอง โดยผู้ที่มีอาการนี้ก็จะต้องมีการฝึกในการจับอารมณ์ของตัวเองว่าเมื่อไหร่ที่มีอารใณ์กลัว โกรธ โมโห เสียใจ หรืออารมณ์รุนแรงอื่นๆเกิดขึ้น ก็ให้นั่งนิ่งๆอยู่กับตัวเองเพื่อค่อยๆหายใจเข้าออกลึกๆยาวๆอย่างช้าๆไปจนกว่าอารมณ์จะเริ่มผ่อนคลาย

และถ้าหากต้องการหาสาเหตุของการมีอารมณ์ที่รุนแรงมากฺดปกติหรือฝึกการควบคุมอารมณ์และการหายใจเพิ่มเติมก็สามารถไปปรึกษาจิตแพทย์เพื่อประเมินอาการเหล่านี้และให้การรักษาที่เหมาะสมได้ครับ