June 04, 2017 11:20
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
อาการปวดหัวตุ๊บๆมักปวดข้างเดียว หรือ ปวดสองข้าง เป็นอาการปวดไมเกรนค่ะ การปวดไมเกรนโดยมากมักจะมีสิ่งกระตุ้นที่ทำให้เกิดอาการ เช่น การพักผ่อนน้อย ความเครียด กลิ่นบางอย่าง อุณหภูมิร้อนจัด/เย็นจัด อาหารบางชนิด วิธีการดูแลตัวเองคือหลีกเลี่ยงสิ่งที่อาจกระตุ้นให้เกิดอาการ พักผ่อนให้เพียงพอ ทานอาหารมีประโยชน์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ผ่อนคลายความเครียด หากมีอาการปวดมากให้ทานยาแก้ปวดและนอนพักค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
เป็นคนปวดหัวบ่อย บางครั้งก็ปวดข้างขวาข้างเดียว บางครั้งก็ซ้ายข้างเดียว บ้างครั้งก็ปวดตึบๆทั้งหัว เป็นเพราะนอนน้อยเกินไปรึป่าวคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)