June 27, 2017 13:44
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
เหน็บชาคือโรคที่ขาดวิตามินบี1(Thiamin) ดังนั้นอาจทานอาหารที่มีวิตามินบี1สูง เช่น ยีสต์ น้ำมันตับปลา เนื้อหมู ปลา และพวกถั่วต่างๆ ข้าวกล้อง ข้าวซ้อมมือ ขาวแดง ขาวขัดไม่ขาว หุงข้าวไม่เช็ดนํ้า แต่หากมีอาการรุนแรงถึงขั้น เบื่ออาหาร อ่อนเพลีย ไม่มีแรง เจ็บกล้ามเนื้อน่อง รู้สึกซู่ซ่าตามมือและเท้าบ่อยๆ ต้องไปพบแพทย์รับการตรวจหาสาเหตุว่าขาดวิตมินบี1จากสาเหตุใดและอาจต้องรักษาที่ต้นเหตุ เช่น จากการติดสุรา จากการเป็นโรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง หรือจากโรคประจำตัวบางอย่างที่ทำให้ต้องงดอาหารบางชนิดที่มีวิตามินบี1สูง เป็นต้น
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
การเป็นเหน็บชาบ่อยๆ กินวิตามินซีช่วยได้ไหมค่ะ
คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง มีเหตุฉุกเฉิน โทร. 1669