ขอคำปรึกษาจากคุณหมอหน่อยนะคะ คือแฟนของหนูมีอาการสั่นใจ เหนื่อย กลัวตาย หายใจไม่อิ่มท้อง ตาลาย อาการนี้เป็นบ่อยค่ะ และบางครั้งทานอาหารเสร็จก็จะมีอาการแน่นท้อง คือแฟนหนูเป็นโรคอะไรรึป่าวคะ

เเนะนำหาเวลาพบเเพทย์ครับ เพราะน้องตรวจเเยกโรคทางกาย ที่ทำให้มีอาการใจสั่น เหนื่อยหอบออกก่อนครับ ถ้าตรวจเเล้วปกติหมด
ก็ควรพบจิตเเพทย์ เรื่องสงสัยภาวะเเพนิคครับ คือร่างกายปกติดี เเต่มีความผิดปกติด้านจิตใจทำให้มีอาการครับ ซึ่งก็จะมียารักษาครับ

ถ้าไปโรงพยาบาลตามสิทธิการรักษา สามสิบบาท ประกันสังคม ก็เบิกได้ครับ ( เช็คสิทธิที่สายด่วน สปสช.1330 )
หรือ
http://eservices.nhso.go.th/eServices/mobile/login.xhtml

ถ้าเป็นข้าราชการก็เบิกได้ทุก โรงพยาบาลรัฐครับ

ภาวะแพนิค เป็นอาการที่เกิดจากความวิตกกังวลที่มากเกินระดับปกติ ความวิตกกังวลที่มีมากเกินระดับปกตินี้จะกระตุ้นเร้าให้ระบบประสาทอัตโนมัติในร่างกายทำงานเร็วเกินไป เช่น มีอาการใจสั่น เหงื่อออก หายใจไม่อิ่ม มือเท้าชา หน้ามืด เป็นลมหมดสติ และเมื่อมีอาการแสดงออกทางกายผู้ป่วยจะยิ่งวิตกกังวลกลัวมากขึ้น ทำให้อาการแสดงออกทางกายยิ่งรุนแรงมากขึ้นจนผู้ป่วยรู้สึกว่าอาการนั้นจะเป็นอันตรายจนถึงแก่ความตาย จนส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น ทำงานไม่ได้ ไม่กล้าอยู่คนเดียวเพราะกลัวจะมีอาการ ไม่กล้าออกไปไหนมาไหน เพราะไม่สามารถทำนายได้ว่าจะเกิดอาการขึ้นตอนไหน หากมีอาการต่อเนื่องนานเกิน 6 เดือน ควรพบจิตแพทย์ รับการรักษาตามแนวทางที่เหมาะสมนะคะ

ในเบื้องต้นที่มีอาการแพนิคโจมตี แนะนำให้ตั้งสติ กำหนดลมหายใจเข้าออกช้าๆลึกๆ โดยจังหวะการหายใจเป็นดังนี้
หายใจเข้า นับ 1-2-3-4 กลั้นไว้ นับ 1-2 ผ่อนลมหายใจออกนับ 4-3-2-1
และบอกตัวเองว่า เป็นอาการแพนิคไม่อันตรายถึงแก่ชีวิต หากควบคุมได้อาการก็จะสงบลง นอกจากนั้นควรฝึกผ่อนคลายความเครียดเป็นประจำด้วยนะคะ