September 09, 2019 17:02
ตอบโดย
กันตณัฏฐ์
อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป)
(นพ.)
General physician
สวัสดีครับ
สาเหตุของอาการนอนไม่หลับนั้นเกิดขึ้นได้จากหลายอย่างครับ และโรคซึมเศร้าเองก็เป็นหนึ่งในสาเหตุดังกล่าว
ในกรณีนี้กรณีนี้สิ่งที่ควรต้องมีการประเมินก่อนเป็นอันดับแรกคืออาการของโรคซึมเศร้าในตอนอยู่ในช่วงที่สงบดีหรือไม่ ยังมีอารมณ์เศร้าที่ผิดปกติอยู่จนมีผลรบกวนการนอนหรอไม่ เพราะถ้าหากโรคซึมเศร้ายังควบคุมได้ไม่ดีก็จะมีผลรบกวนการนอนได้มากครับ
แต่ถ้าหากในตอนนี้โรคซึมเศร้ามีอาการสงบดีแล้วการนอนไม่หลับก็อาจเกิดจากสาเหตุอื่นๆ เช่น หารมีความกังวลต่อการปรับตัวบางอย่าง ความเครียดที่มากเกินไป หรือการมีพฤติกรรมการนอนที่ไม่เหมาะสม
หมอแนะนำว่าในกรณีนี้ควรกลับไปพบจิตแพทย์เพื่อตรวจประเมินอาการดูอีกครั้งก่อนเพราะถ้าหากสาเหตุเกิดจากการเป็นโรคซึมเศร้าก็จะได้ช่วยปรับเปลี่ยนการรักษาให้เหมาะสมมากขึ้นได้ แต่ถ้าหากสาเหตุเกิดจากสิ่งอื่นก็จะได้ให้การรักษาไปตามสาเหตุนั่นๆเพื่อให้การนอนไม่หลับไม่มีผลต่อการเป็นโรคซึมเศร้าและการใช้ชีวิตครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
ในกรณีที่เป็นซึมเศร้าอยู่ก่อนแล้ว ความเครียดอาจกระตุ้นให้อาการรุนแรงมากขึ้นได้นะคะ
ดังนั้นในกรณีที่เป็นซึมเศร้า และมีปัญหาเรื่องการนอนหลับ มีปัญหาคิดมาก วิตกกังวลในหลายเรื่อง แนะนำให้ไปพบจิตแพทยืก่อนนัดนะคะ ให้คุณหมอประเมินอาการเพิ่มเติม ปรับเปลี่ยนยา หรือวางแผนการรักษาที่เหมาะสมให้ใหม่นะคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
คือคุณหมอคะ หนูเรียนกศน.ค่ะ เพิ่งเริ่มเรียนเทอมแรก เรียนอาทิตย์ละวัน ตอนนี้เรียนมาเกือบสี่เดือนแล้วค่ะ ใกล้สอบ แล้วเวลาไปเรียนช่วงแรกๆนอนไม่หลับก่อนไปเรียนทุกครั้งเลยค่ะ ก็เลยกลายเป็นความกังวลกลัวจะนอนไม่หลับคิดมาก กลัวจะนอนไม่หลับอีก ยิ่งคิดยิ่งแย่ค่ะ ส่งผลให้วันธรรมดาตอนไม่ไปเรียนก็ยังคิด แล้วช่วงหลังนอนหลับติดต่อกันมาหกอาทิตค่ะ ก็ลดความกังวล แต่เมื่อ2อาทิตย์ที่แล้ว นอนไม่หลับอีกค่ะ เลยส่งผลให้กลับมาเครียด กลัวจะไม่หลับอีก รู้ว่าควรหยุดคิด แต่หยุดคิดไม่ได้ค่ะ เรียนกศน.อาทิตย์ละวันค่ะ ตอนนี้เรียนมาเกือบสี่เดือนแล้ว รบกวนคุณหมอช่วยตอบหน่อยนะคะ หนูกลุ้มมาก ขอให้คุณหมอพบแต่สิ่งดีๆค่ะ ลืมบอก หนูเป็นโรคซึมเศร้าด้วยค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)