June 27, 2018 22:02
ตอบโดย
กันตณัฏฐ์
อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป)
(นพ.)
General physician
จะบอกเพื่อนว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าหรือไม่ แนะนำให้ลองคิดเรื่องต่อไปนี้ดูให้ดีก่อนครับ การบอกเพื่อนว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้ามีทั้งข้อดีและข้อเสียครับ
ในกรณีที่เป็นเพื่อนสนิทที่ไว้ใจได้ เป็นคนที่พร้อมรับฟัง เข้าใจเราจริงๆ และสามารถเก็บความลับของเราได้ ไม่ไปเล่าให้ใครฟังต่อ การบอกว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้านั้นจะมีข้อดี คือ เพื่อนจะมีความเข้าใจตัวเรามากขึ้นทำให้พูดคุยเล่าเรื่องหรือระบายความในใจต่างๆให้เพื่อนช่วยรับฟังได้มากขึ้นครับ รวมถึงเพื่อนจะช่วยสอดส่องเฝ้าระวังอาการผิดปกติให้เราได้ด้วย
แต่ถ้าเพื่อนคนดังกล่าวไม่ใช่เพื่อนที่ไว้ใจได้ มีแนวโน้มที่จะเอาเรื่องของเราไปคุยกับคนอื่นต่อ หรือมีมุมมองที่ไม่ดีต่อโรคซึมเศร้า การบอกเพื่อนก็อาจเกิดข้อเสีย คือ อาจทำให้เราคุยหรือเข้าหาเพื่อนได้ลำบากขึ้นได้ครับ
ถึงแม้ว่าโรคซึมเศร้าจะเป็นการเจ็บป่วยทางจิตใจที่พบได้บ่อยและรักษาได้ และในมุมมองของคนที่เข้าใจโรคนี้ก็จะให้ความเห็นอกเห็นใจกับผู้ป่วย รวมถึงยอมรับตัวผู้ป่วยเหมือนเป็นคนปกติคนหนึ่งได้ แต่ก็ต้องยอมรับว่าในปัจจุบันยังมีคนที่ไม่เข้าใจเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าอยู่มาก และอาจมีการตีตราผู้ป่วยโรคซึมเศร้าว่าเป็นเรื่องที่แปลกได้
ดังนั้นก่อนจะบอกเพื่อนว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าควรจะต้องมั่นใจก่อนครับว่าเพื่อนเป็นคนที่พร้อมจะเข้าใจเราได้จริงๆ ไม่เช่นนั้นการบอกเพื่อนอาจก่อให้เกิดผลเสียมากกว่าผลดีครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
ต้องดูก่อนนะคะว่าเพื่อนคนนั้นจริงใจกับเราไหม เขาเป็นเพื่อนที่เราไว้ใจได้มากน้อยแค่ไหน ในกรณีที่เราไม่มั่นใจว่าเพื่อนจะหวังดีกับเราหรือไม่ก็ไม่จำเป็นต้องบอกค่ะ แต่เราก็ควรเข้ารับการรักษาจากจิตแพทย์อย่างสม่ำเสมอ เมื่ออาการดีขึ้นภาวะซึมเศร้าก็ค่อยๆหายไป เราก็สามารถใช้ชีวิตได้เช่นคนปกติ ในกรณีนี้อยากให้โฟกัสที่ตัวเองเป็นหลัก ไม่อยากให้กังวลเรื่องของคนรอบข้างมากนัก
แต่หากเพื่อนคนนั้นเป็นเพื่อนสนิทที่ไว้ใจได้ การที่เพื่อนจะรับรู้ว่าเราป่วยซึมเศร้าก็ไม่ได้เสียหายอะไร และเขาจะได้เข้าใจเรามากขึ้น คอยให้กำลังใจ คอยช่วยเหลือในยามที่เราทุกข์ใจได้ค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
เป็นโรคซึมเศร้าควรบอกเพื่อนมั้ยคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)