ถ้ายังไม่ลืมแฟนเก่านี่ต้องทำไงคับ

ในทางการแพทย์ การลืมไม่ได้ ไม่ได้ถือเป็นสิ่งที่ไม่ดีเสมอไปนะคะ ตราบใดที่เรายังสามารถใช้ชีวิตประจำวันได้ ไม่มีความเสียหายกับการงานหรือการเรียน ไม่มีปัญหากับความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง ไม่ทำให้เรารู้สึกซึมเศร้าจนทำร้ายตัวเองหรือมีความคิดฆ่าตัวตายค่ะ ถ้ามีอาการเหล่านี้ ควรต้องไปพบจิตแพทย์ค่ะ ถ้าเราใช้ชีวิตได้ปกติ บางคน ก็คิดเสียว่าเก็บเป็นความทรงจำที่ดีระหว่างกันค่ะ ใช้เวลาให้เกิดประโยชน์ ออกกำลังกาย ทำจิตใจให้แจ่มใส ตั้งใจทำงานและเรียนหนังสือค่ะ

ช่วยให้รายละเอียดเพิ่มเติมหน่อยนะคะ เช่น อยากลืมเพราะอะไร การที่ลืมไม่ได้ส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตยังไงบ้าง คนที่รักและเป็นห่วงคุณยังมีใครอีกบ้าง