August 17, 2019 16:38
August 17, 2019 17:02
ตอบโดย
ปวริศ ยืนยง (นพ.)
สวัสดีครับ อาหารบำรุงร่างกายที่ดีที่สุดคือ การออกกำลังกาย และการกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ครับ คือ อาหารที่ดีที่สุดแล้วครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
กด
ดูคำถามและคำตอบอื่นที่คล้ายกัน
ถ้ากินไข่วันละ 2 ฟองทุกวันคู่กับการออกกำลังกาย ช่วยให้เล็บยาวไวได้ไหมได้ไหมครับ
คำถามนี้ได้การตอบจากพยาบาลผู้เชี่ยวชาญ
หนูมีเรื่องจะถามคุณหมออะค่ะ คือว่า เมื่อวาน หนูโดนเพื่อนเยาะเย้ยเรื่องเก่าในอดีต ซึ่งตัวหนูเองเป็นคนอารมณ์ร้อนยุ่แล้วค่ะ พอโดนว่าเรื่องเก่าที่มันไม่ดี ที่เพื่อนขุดมาล้อ ก้ออารมณ์ขึ้นสุดๆเลยค่ะ มือไม้ ใจ สั่นหมด ตะโกนด่าดังลั่นเลยค่ะ และรู้สึกโกรธมากก เลยเดินไปคว้าขวานมา จะฟันพวกนั้นค่ะ แต่แม่ มาก...
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา)
หมอครับผมหลั่งไว ผมอยากได้วิธีหลั่งช้า อยากได้รายละเอียด ทั้งการฝึก การออกกำลังกาย การกินยา การกินอาหาร การนอน ต้องทำอะไรยังงัย อยากได้ทั้งหมดเลย
คำถามนี้ได้การตอบจากพยาบาลผู้เชี่ยวชาญ
พอดีเมื่อ2สัปดาห์ก่อน เล็บเท้าของผมไปโดนขาตั้งมอเตอร์ไชค์ดีดทำให้มีเลือดออกใต้เล็บแต่เล็บไม่หลุด แต่เล็บไม่ติดกับเนื้อข้างใต้เล็บสามารถโยกขยับได้ ผมจึงล้างแผลด้วยการฉีดน้ำเกลือล้างแผล แล้วก็ใส่เบนตาดีนหลังล้างน้ำเกลือช่วงที่แผลยังใหม่ๆประมาณ 1 สัปดาห์ หลังจากนั้นก็ล้างน้ำเกลือปกติจนวันนี้เล็บเท้า...
คำถามนี้ได้การตอบจากพยาบาลผู้เชี่ยวชาญ
สวัสดีครับหมอ ผมอยากสอบถามเรื่อง อาหารว่าควรรับประทานแบบไหนดีครับ ผม อายุ 22 สูง 174 น้ำหนัก 75.6 ตอนนี้นี้เป็นนักศึกษาครับค่อนข้างมีพุง พยายามเน้นการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเป็นหลัก เดินบ้าง วิ่งเหยาะๆบ้างครับ แล้วจะ ออกกระชับกล้ามเนื้อ พวก เวทเทรนนิ่ง บอดี้เวทแบบเบาๆครับ จุดประสงค์คืออยากได้สุขภา...
คำถามนี้ได้การตอบจากพยาบาลผู้เชี่ยวชาญ
สวัสดีค่ะ รบกวนสอบถามคุณหมอ พี่สาวท้องและแท้ง พรุ่งนี้ต้องผ่าตัด ควรซื้ออาหารอะไรไปบำรุงเขาดีคะ ขอบคุณค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)