June 14, 2018 19:42
ตอบโดย
สุพิชชา แสงทองพราว (พญ.)
อาการปวดสะโพกร้าวลงขา เกิดได้หลายสาเหตุ เช่น
- โรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท (Piriformis syndrome) เกิดจากกล้ามเนื้อ piriformis ซึ่งอยู่ที่สะโพกใกล้กันเส้นประสาท Sciatic ที่มาจากสันหลังผ่านลงมาเลี้ยงขา เกิดการอักเสบและไปหนีบเส้นประสาทนี้เข้า จึงทำให้มีอาการปวดตึงจากสะโพกลงมา ถึงน่อง บางรายอาจจะลงมาถึงเท้า. และบางครั้งพบว่ามีอาการชาร่วมด้วยได้
- กล้ามเนื้ออักเสบ มักเกิดจากการที่ใช้ขาข้างนั้นท่าเดิมซ้ำๆเป็นเวลานาน เช่นขับรถนาน นั่งอยู่กับที่นาน ไม่ค่อยได้เปลี่ยนอิริยาบถ จึงทำให้กล้ามเนื้อสะโพกและขาด้านหลัง เกิดการยึด และตึงขึ้น จนทำให้มีอาการปวดร้าวค่ะ
- หมอนรองกระดูกปลิ้นทับเส้นประสาท โรคนี้ก็ทำให้มีอาการปวดสะโพกร้าวลงขาได้เช่นกัน แต่มักจะพบอาการปวดหลังร่วมด้วย
อาการเป็นมานานแนะนำให้พบแพทย์เพื่อประเมินอาการอีกครั้งค่ะ ว่าเกิดจากโรคอะไร
นอกจากการรับประทานยาแล้ว การรักษาอาการปวด อาจต้องใช้กายภาพบำบัดร่วมด้วย และควรจะต้องออกกำลังกาย เพื่อเป็นการยืดเหยียดกล้ามเนื้อส่วนที่เกร็งนั้นออก(Stretching) และเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรงมากขึ้น อาจจะฝึกตามท่าโยคะท่าง่ายต่างๆ เช่น ท่าร้อยเข็ม(Thread the needle) จะช่วยยืดกล้ามเนื้อสะโพก ควรทำเป็นประจำทุกวัน สามารถค้นหาท่าบริหารกล้ามเนื้อสะโพกเพิ่มเติมได้ค่ะ
การออกกำลังที่ปลอดภัยและแนะนำเช่น การว่ายน้ำ ควรทำสม่ำเสมอ อย่างน้อย 3 วันต่อสัปดาห์ การออกกำลังประเภทนี้ จะช่วยทำให้เลือดไหลเวียนสะดวกขึ้น ทำให้อาการอักเสบลดลง และเป็นการคลายกล้ามเนื้อไปในตัว จะช่วยลดอาการได้
นอกจากนี้แพทย์ทางเลือก เช่น การฝังเข็มแผนจีน และครอบแก้ว สามารถช่วยลดการอักเสบและทำให้การหกเกร็งของกล้ามเนื้อลดลง ทำให้กล้ามเนื้อคลาย และช่วยเรื่องการไหลเวียนของเลือดให้ดีขึ้นเพื่อลดอาการปวดได้เช่นกันค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
ผมอยากทำ MRI ดูว่าเป็นอะไรช่วยแนะนำโรงพยาบาลหน่อยครับที่ราคาไม่สูงนัก
ตอบโดย
สุพิชชา แสงทองพราว (พญ.)
การทำMRI ราคาค่าทำจะราคาค่อนข้างสูงอยู่แล้วค่ะ ประมาณ 10,000-15,000 บาท ปกติแล้วแพทย์ออโธปิดิกส์(ศัลยกรรมกระดูกและข้อ) จะเป็นผู้สั่งทำหากสงสัยโรคหมอนรองกระดูก ไม่ทราบว่าได้ตรวจกับแพทย์เฉพาะทางหรือยังคะ สิทธิบัตรทองหรือประกันสังคมก็ครอบคลุมการตรวจนี้ หากมีข้อบ่งชี้ในการทำค่ะ
ถ้าต้องการเข้าไปติดต่อขอทำเอง เท่าที่เคยทราบ จะมีศูนย์รัชวิภาMRI ที่รับทำค่ะ ลองสอบถามดูนะคะ
อย่างไรก็ดี แนะนำให้ตรวจกับแพทย์เฉพาะทางก่อนจะดีกว่าค่ะ ถ้าคุณหมอไม่สงสัยโรคนั้น การทำ MRI จะเป็นการสิ้นเปลืองเปล่าๆ เพราะการตรวจร่างกายโดยละเอียด ก็สามารถแยกโรคได้ค่ะ ว่าเกิดจากอะไร ซึ่งการรักษาก็จะคล้ายๆกัน คือกายภาพ ให้บริหาร และ ออกกำลังกาย เว้นแต่กรณีที่หมอนรองกระดูกปลิ้นมาก แพทย์อาจพิจารณาผ่าตัด กรณีนั้นอาการน่าเป็นมากกว่านี้ เช่น มี กล้ามเนื้ออ่อนแรง อาการชาและปวดล้ามาก ไม่สามารถเดินไกลๆได้ เป็นต้น
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
ปวดสะโพกร้าวลงขา ต้องทำอย่างไรถึงจะหายคะ
รบกวนปรึกษา โรคเดียวกันเลยคะของคุณแม่ ปวดสะโพกร้าวมาทีขา แม่เป็นโรคเบาหวาน หมอบอกว่าแม่เป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นจะให้ผ่าตัด แต่คือว่าแม่ก็กลัวนะคะเพราะเป็นโรคเบาหวานไม่อยากผ่า มีวิธีรักษาอื่นไหมคะ หรือยาอะไรที่รักษาได้ไหมคะ ขอบคุณคะ
หมดปัญหาเหงื่อออกมากที่มืออย่างถาวร รักษาแล้วมือแห้ง ชีวิตง่ายขึ้น!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / เบิกประกันได้ / ผ่อน 0% ได้ / ปรึกษาหมอก่อนผ่าตัดได้ไม่จำกัดครั้ง
หนูมีอาการปวดสะโพกไม่สามารถลุกหรือนั่งได้ยิ่งขยับตัวยิ่งปวด คล้ายเหมือนตัวจะหักเป็น2ท่อน ขาไม่มีแรงไม่สามารถรองรับน้ำหนักได้ บางทีขาชาด้วย
เป็นคนชอบออกกำลังกายค่ะ จะวิ่งประมาณ 80 นาที สัปดาห์ละอย่างน้อย 4 วัน และปั่นจักรยานประมาณ 40 กิโลเมตรขึ้นไป สัปดาห์ละ 1 ครั้ง ถามว่า จะเป็นเพราะการออกกำลังกายหรือป่าวคะ ที่ทำให้ปวดที่สะโพกด้านซ้าย ชามาถึงขาค่ะ ซึ่งเมื่อก่อนก็ไม่เคยเป็นนะคะ เพราะว่า เป็นคนที่วิ่งมาอย่างสม่ำเสมอ มากกว่า 10 ปีขึ้นไปค่ะ หรือเป็นเพราะว่า มีอยุ่ครั้งหนึ่งนั่งรถเป็นระยะทางไกลๆ และนั่งท่าเดียวตลอด เลยทำให้ปวดได้หรือป่าวคะ
มาจากการปั่นจักรยานมากครับ โรคนี้ชื่อเป็นทางการคือ อาการกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท หรือ piriformis syndrome เป็นโรคประหลาด มีอาการเหมือนหมอนรองกระดูกทับเส้นมาก ในเมืองไทยหาผู้ชำนาญแก้ได้ยากมาก ถ้าปล่อยไว้จะมีอาการปวดน่อง ข้อพับเข่า และชา ในที่สุดจะเข่าทรุดและล้มได้ทุกเวลา ในเชียงใหม่มีคลินิกแพทย์แผนไทยแห่งหนึ่งชื่อ บุญบัวคลินิก ลองค้นหาดูครับ เหมือนผู้มาโปรดคนที่ใกล้จะพิการมาหลายคน
ปวดสะโพกด้านซ้ายมากไปหาหมอ หมอก็ให้ยามากินนัดไปดูอาการอีกครั้งเมื่อครบ2เดือน หลังจากกินยาเดือนครึ่งขาซ้ายขา หมอบอกเป็นสัญญานเตือนที่ดี ก่อนจะหายจะระคายเคืองปลายประสาท ให้ยามากิน อีก2เดือนนัดใหม่ แต่กินยาไปได้1เดือนขาซ้ายยังชาเหมือนเดิมปวดร้าวบริเวณเอวบางวันเจ็บสะโพกขวาด้วยลุกขึ้นไม่ได้ ทรงตัวไม่ได้ตอนนี้ทนกินยาแก้ปวดกับประคบกระเป๋าน้ำร้อน ตอนกลางวันชาที่ขากับปวดสะโพกซ้าย แต่ตกเย็นถ้าล้มตัวนอนจะลุกไม่ได้ รอวันหมอนัด17กุมภาพันธ์ ที่หมอบอกคือสัญญานเตือนที่ดีมันใช่หรือค่ะ จริงๆแล้วอาการแบบนี้คืออะไรคะ
ปวดสะโพกด้านซ้ายมากไปหาหมอ หมอก็ให้ยามากินนัดไปดูอาการอีกครั้งเมื่อครบ2เดือน หลังจากกินยาเดือนครึ่งขาซ้ายขา หมอบอกเป็นสัญญานเตือนที่ดี ก่อนจะหายจะระคายเคืองปลายประสาท ให้ยามากิน อีก2เดือนนัดใหม่ แต่กินยาไปได้1เดือนขาซ้ายยังชาเหมือนเดิมปวดร้าวบริเวณเอวบางวันเจ็บสะโพกขวาด้วยลุกขึ้นไม่ได้ ทรงตัวไม่ได้ตอนนี้ทนกินยาแก้ปวดกับประคบกระเป๋าน้ำร้อน ตอนกลางวันชาที่ขากับปวดสะโพกซ้าย แต่ตกเย็นถ้าล้มตัวนอนจะลุกไม่ได้ รอวันหมอนัด17กุมภาพันธ์ ที่หมอบอกคือสัญญานเตือนที่ดีมันใช่หรือค่ะ
ปวดสะโพก แล้วขาข้างซ้ายชา ไม่มีแรงที่จะก้าวเดิน สาเหตุเพราะอะไรครับ
ปวดสะโพก แล้วขาข้างซ้ายชา ไม่มีแรงที่จะก้าวเดิน สาเหตุเพราะอะไรครับ
ปวดสะโพก แล้วขาข้างซ้ายชา ไม่มีแรงที่จะก้าวเดิน สาเหตุเพราะอะไรครับ
ปวดสโพกด้านซ้ายเวลาตะแคงซ้ายจะเจ็บมากเจ็บลงไปจนถึงเข่า
ขาข้างขวาของแฟนไส่เหล็กมา20กว่าปีตอนนี้มันปวดมากเมื่อวานไปเอ็กสเรมาหมอบอกว่ามีน้ำออกมามันเลยทำให้อักเสบต้องให้น้ำมันแห้งก่อนถึงหายปวดรอดูอาการ10วันกินยาแล้วก็ยังปวดอยู่เหมือนเดิมต้องทำยังไงค่ะถึงหายปวด
มีอาการปวดที่สะโพรกขวาเวลาเดินครับแล้วชาที่ปลายนิ้วเท้าเวลานั่งนอนไม่ปวดเป็นมา2เดือนแล้วครับ..น่าจะเป็นอะไรครับ
ปวดสะโพกร้าวลงขาด้านซ้าย เป็นมา 3 เดือนแล้วครับกินยาก็ทุเลาพอหมดฤทธิ์ยาก็ปวดส่วนมากจะปวดที่น่องครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)