ช่วงก่อนมีประจำเดือนสัก1-2อาทิตย์ จะรู้สึกเศร้ามากๆ หดหู่ไม่อยากทำอะไรทั้งนั้น อะไรนิดหน่อยก็ร้องไห้ ร้องไห้จนเหนื่อย เหมือนทุกอย่างมันเยอะเกินไป มันเป็นแค่อารมณ์แปรปรวนปกติหรือเป็นโรคเกี่ยวกับประจำเดือนหรือป่าว เป็นมาหลายปีแล้วเหนื่อยมากๆเลยหมอ

หากมีอาการเฉพาะช่วงก่อนมีประจำเดือนเพียงไม่กี่วัน ก็อาจเป็นผลมาจากความแปรปรวนของฮอร์โมนได้ค่ะ แต่หากมีอาการต่อเนื่องนานหลายปีก็อาจเป็นภาวะซึมเศร้าหรือโรคซึมเศร้าค่ะ ซึ่งเกิดจากสารสื่อนำประสาทในสมองทั้งที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนและไม่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนขาดความสมดุลไป ซึ่งอาจต้องรักษาด้วยยาต้านเศร้า ปรับสารเคมีในสมองให้สมดุลค่ะ ยังไงก็ลองไปตรวจกับจิตแพทย์ก่อนก็ได้นะคะ

อาการดังกล่าวเรียกว่า Premenstrual Syndrome ค่ะ คือกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนที่ทำให้เกิดอารมณ์แปรปรวน ไม่สบายตัว มีอารมณ์หงุดหงิด เหวี่ยงวีนง่ายกว่าปกติ โดยมักจะเป็นในช่วงก่อนมีประจำเดือนประมาณ 5-11 วันค่ะ รักษาโดยไม่ใช้ยาคือพักผ่อนให้เพียงพอ ไม่ทานคาเฟอีน แอลกอฮอล์ ออกกำลังกาย พยายามไม่คิดมาก แต่ถ้าปฏิบัติแล้วไม่ได้ผลก็อาจจะไปพบแพทย์ค่ะ แพทย์จะจ่ายยาช่วยรักษาอาการเหล่านี้ค่ะ