ปวดหัว นอนหลับมากกว่าปกติ18ชม.หรือมากกว่าอยู่บ่อยๆ ปวดหลังและไหล่ มือเท้าเย็นหนาวอยู่เป็นประจำจนเพื่อนทักตลอดว่าผิดเดือนเหรอ? รู้สึกอารมณ์แปรปรวนมากค่ะ เบื่อหน่าย อยากอยู่คนเดียวอยู่แต่ในห้อง ติดทรศ. ติดอินเตอร์เน็ต ปวดท้องประจำเดือนทุกครั้ง ชอบคิดมากคิดฟุ้งซ่านกดดันตัวเอง ปวดท้องบ่อยๆ(ไม่ใช่ประจำเดือน)ขับถ่ายยาก หน้ามืดมือ ขาและเท้าชาง่ายเป็นประจำ อยากและพยายามฆ่าตัวตายเป็นประจำ อยากทราบว่าอาการเหล่านี้คืออะไรเหรอคะ?ตอบหน่อยนะคะคือเป็นมานานมากคะร่วมๆจะปีนึงแล้วส่วนปวดประจำเดือนก็ตั้งแต่ปจด.มาเลยค่ะ

สวัสดีค่ะ คำถามของคุณอาจกว้างเกินไป ทำให้คุณหมอไม่สามารถให้ความเห็นได้ กรุณาอธิบายอาการอย่างละเอียดว่าเป็นอย่างไร บริเวณไหน เป็นมานานและถี่แค่ไหน รวมไปถึงข้อมูลส่วนตัวของคุณ เช่น เพศ อายุ ยาหรืออาหารเสริมที่ทานอยู่ เป็นต้น หรือคุณอาจค้นหาคำตอบคุณหมอ และกว่า 5,000 บทความสุขภาพในเว็บของเรา หากคุณถามเกี่ยวกับโรงพยาบาล คุณสามารถค้นหาข้อมูลติดต่อของโรงพยาบาลได้ที่นี่ หรือส่งอีเมลมาที่ [email protected] ค่ะ ขอบคุณค่ะ

อาการดังกล่าวอาจเกิดได้จากความผิดปกติทางกาย และ จิตใจก็เป็นไปได้หมดค่ะ ในกรณีที่มีอาการผิดปกติทางร่างกายร่วม เช่น ปวดหัว ปวดท้อง มือเท้าชา แนะนำพบแพทย์ตรวจหาสาเหตุทางร่างกายให้แน่ชัดก่อน หากไม่พบสาเหตุทางด้านร่างกายก็ต้องตรวจหาสาเหตุทางจิตใจต่อไป ซึ่งอาการดังกล่าว อาจเกิดจากโรควิตกกังวล หรือ วิตกกังวลที่มีภาวะซึมเศร้าร่วม ก็เป็นไปไ้ด้ค่ะ

เบื้องต้นสามารถเช็คอาการด้วยการทำแบบประเมินซึมเศร้าด้วยตัวเองดูก่อนนะคะ โดยในช่วงระยะเวลา 2 สัปดาห์ที่ผ่านมาจนถึงวันนี้มีอาการเหล่านี้มากน้อยแค่ไหน
ไม่มีเลย 0 คะแนน
มี 1-7 วัน 1 คะแนน
≥7 วัน 2 คะแนน
ทุกวัน 3 คะแนน
1. เบื่อหน่าย ไม่สนใจอยากจะทำอะไร
2. ไม่สบายใจ ซึมเศร้า ท้อแท้
3. หลับยาก หลับๆตื่นๆ หรือหลับมากเกินไป
4. หลับยาก หลับๆตื่นๆ หรือหลับมากเกินไป
5. เหนื่อยง่าย ไม่ค่อยมีแรง อ่อนเพลีย
6. เบื่ออาหาร หรือ กินได้มาก กินจุบจิบตลอดเวลา
7. รู้สึกไม่ดีกับตัวเอง คิดว่าล้มเหลว หรือคิดว่าทำให้ตนเองและครอบครัวผิดหวัง
8. ขาดสมาธิ เหม่อลอย ขี้ลืมบ่อย
9. ทำอะไรช้าลง กระสับกระส่าย อยู่นิ่งไม่ได้
10. คิดทำร้ายตัวเอง อยากตาย หรือตายไปจะดีกว่า
จากนั้นรวมคะแนน หากได้มากกว่า 7 คะแนนขึ้นไป แนะนำให้พบจิตแพทย์ ประเมินอาการเพิ่มเติม แล้วรับการรักษาด้วยวิธีที่เหมาะสม การรักษาที่ถูกต้องตามแนวทางโรคจะช่วยให้อาการดีขึ้น ปรับตัวได้มากขึ้น ใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างปกติอีกครั้งนะคะ