December 05, 2018 17:55
ตอบโดย
นิชดา พงษ์ธัญญกรณ์ (แพทย์ทั่วไป) (พญ.)
สวัสดีค่ะ สำหรับอาการโรคท้องผูก สามารถแก้ไข้ได้โดยการเพิ่มมวลอุจจาระและทำให้อุจจาระอ่อนนุ่มเคลื่อนที่ได้ง่าย ซึ่งคือ การกินอาหารที่มีใยอาหารสูง (ผัก ผลไม้ ธัญพืช ถั่วต่างๆ) และดื่มน้ำสะอาดวันละมากๆเมื่อไม่มีโรคต้องจำกัดน้ำดื่ม อย่างน้อยวันละ 8 - 10 แก้ว และเคลื่อนไหวร่างกายออกกำลังกายเสมอ
ถ้าอาการท้องผูกยังคงมีอยู่ไม่ดีขึ้นหลังปรับเปลี่ยนอาหาร ดื่มน้ำ และเพิ่มการเคลื่อนไหวร่างกาย อาจใช้ยาแก้ท้องผูกโดยปรึกษาเภสัชกรก่อนเสมอ ถ้าซื้อยากินเอง เมื่อใช้ยาแก้ท้องผูกนานเกิน 5 - 7 วันแล้วอาการไม่ดีขึ้น ควรพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุค่ะ ไม่ควรปล่อยให้เรื้อรัง เพราะในอนาคตอาจกลายเป็นโรคริดสีดวงทวาร ลำไส้ใหญ่อักเสบ ลำไส้ใหญ่เป็นแผล หรือมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้ค่ะ ส่วนประจำเดือนขาดมักไม่ได้เกี่ยวข้องกับอาการท้องผูกค่ะ ประจำเดือนไม่มาเกิดได้จากหลายสาเหตุค่ะ ถ้ามีประวัติมีเพศสัมพันธ์แบบไม่ได้ป้องกันมาก่อน อาจคิดถึงภาวะตั้งครรภ์เป็นอันดับแรก แนะนำให้ไปตรวจการตั้งครรภ์ดูค่ะ ส่วนสาเหตุอื่นๆที่ทำให้ประจำเดือนไม่มาหรือประจำเดือนเลื่อนได้ เช่น เกิดความเครียด น้ำหนักมากหรือน้อยเกินไป ขาดสารอาหาร ออกกำลังหายหักโหมจนเกินไป ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ (polycystic ovary syndrome) โรคเรื้อรังบางชนิด วัยที่เข้าใกล้วัยหมดประจำเดือน เป็นต้นค่ะ ยังไงถ้าตรวจตั้งครรภ์แล้วไม่พบว่ามีการตั้งครรภ์แนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุประจำเดือนขาดค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
สวัสดีค่ะ คือท้องผูกมากเลยค่ะ ปกติเป็นคนที่ถ่ายยากมากอยู่แล้ว กินผักตลอดค่ะ ผลไม้บ้างเป็นบางครั้ง แต่กินพวกน้ำผึ้งผสมมะนาวหรืออาหารที่แนะนำตลอด แต่ก็ยังขับถ่ายยาก ช่วงเดือนก่อนมาจนถึงช่วงนี้ คือท้องผูกมาก ยิ่งตอนกลางคืนถ้าจะนอนรู้สึกเหมือนอยากเข้าห้องน้ำไปถ่าย พอไปนั่งก็ถ่ายไม่ออก มีแต่ลม แต่ยังรู้สึกอยากถ่ายตลอดนะคะ ช่วงเช้าสายอาจจะถ่ายบ้างเล็กน้อย แต่ถ่ายเหมือนถ่ายไม่สุด ยังปวดๆอยู่บ้าง บางครั่งก็รู้สึกแน่นท้อง ท้องร้องคือไม่สบายท้องแหละค่ะ แล้วคือประจำเดือนไม่มาด้วยจะเกี่ยวกันไหมคะ ปจด ไม่มาหลายเดือนแล้วค่ะ แต่ที่ท้องผูกพึ่งเป็นได้ประมาณเดือนนึง มีโอกาสเป็นโรคอะไรบ้างคะ กลัวเป็นเนื้องอก
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)