July 11, 2019 02:52
ตอบโดย
สารินทร์ สีหมากสุก (นพ.)
กรณีที่มีเพศสัมพันธ์กับแฟนแล้วอวัยวะเพศไม่แข็ง อาจเกิดจากความวิตกกังวลต่างๆหรือเครียด เกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์ได้ครับ ก็อาจทำให้อวัยวะเพศไม่แข็ง หรือก่อนหน้านี้พึ่งช่วยตัวเองไป การจะมีเพศสัมพันธ์ซ้ำก็อาจจะทำให้เหนื่อยล้า อวัยวะเพศไม่แข็งได้เช่นกัน อย่างไรก็ตามเบื้องต้น อาจลดจำนวนการช่วยตัวเองลงก่อนครับ จากวันละ 4 ครั้ง อาจลดมาเหลือวันละ 1-2 ครั้ง ควรหากิจกรรมอื่นทำ ไม่ควรอยู่บ้านหรือเก็บตัวอยู่คนเดียว ไม่อย่างนั้นจะทำให้เราหมกมุ่นจนเกินไป ควรหากิจกรรมที่ผ่อนคลายทำ ออกกำลังกาย พบปะเพื่อนฝูง และเวลาที่จะมีเพศสัมพันธ์ก็อาจจะมีการหากิจกรรมที่ผ่อนคลายทำก่อนหรือมีการเล้าโลม ก็น่าจะพอช่วยแก้ปัญหาได้บ้างนะครับ ลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมดูก่อนครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
ได้เลยครับ ขอบคุณนะครับคุณหมอ มีความเป็นไปได้ไหมครับ ที่เราดูคบิปตอนช่วยตัวเองทุกๆครั้ง มันจะทำให้เราชินกับการดู หรือบินกับการใข้มือของตัวเองอ่ะครับ เพราะผมก็เล่นกีฬาแบบหนักๆทุกวันอยู่แล้วครับ
ตอบโดย
ฉัตรดนัย
ศรชัย
(นักจิตวิทยาการปรึกษา)
Rehabilitation in Mental Health & Addiction
สวัสดีครับ
ตรงนี้ผมคิดว่าเป็นไปได้นะครับในส่วนที่ว่าเคยชินกับการช่วยตัวเอง โดยดูคลิป ซึ่งทำให้เมื่อต้องมีกิจกรรมทางเพศกับแฟนแล้วไม่มีสิ่งเร้าเป็นคลิป ก็จะทำให้อารมณ์ทางเพศเกิดขึ้นได้ยากขึ้นหรือไม่เต็มที่
ผมคิดว่าวิธีการของคุณหมอเป็นวิธีการหนึ่งที่สามารถลองดูได้ก็คือการลดการช่วยตนเองลงถึงแม้ว่าจะมีความต้องการ เพื่อให้สามารถมีเพศสัมพันธ์จริงๆได้ หากคุณกับแฟนเป็นคนที่สามารถคุยกันเปิดเผยเรื่องรสนิยมทางเพศได้ ก็อาจจะต้องพูดคุยกันจริงๆในปัญหาที่เกิดขึ้น ลองสร้างสีสันให้กับการมีเพศสัมพันธ์กัน เพื่อให้คุณเกิดอารมณ์ทางเพศขึ้นมาด้วย และการทำแบบนี้ก็ค่อยๆเป็นค่อยๆไป เพื่อให้คุณเองคุ้นชินมากขึ้นในการมีเพศสัมพันธ์
อีกวิธีการหนึ่งก็คือเมื่อช่วยตนเองพยายามไม่เปิดคลิปครับ ให้ลองฝึกจินตนาการดู เพราะการฝึกจินตนาการก็จะช่วยให้เราสามารถใช้ทักษะนี้กับการมีเพศสัมพันธ์กับแฟนได้ ซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถควบคุมอวัยวะเพศของตนเองได้มากขึ้น สุดท้ายนี้ไม่อยากให้อายที่จะต้องเข้าไปพูดคุยกับแพทย์หรือนักวิชาชีพอื่นๆในเรื่องนี้นะครับ เพราะเรื่องทางเพศนี้เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้เป็นปกติครับและบางกรณีก็อาจจะส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ของเรา ดังนั้นการเข้าพบแพทย์เองก็อาจจะได้รับตัวช่วยอย่างอื่นด้วย เช่น การทานยา หรือวิตามินบางอย่างที่ช่วยในเรื่องนี้ครับ
หากมีคำถามอื่นๆเพิ่มเติมก็สามารถสอบถามเข้ามาได้นะครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
สวัสดีครับคุณหมอ ตอนนี้ผมมีปัญหามาหลายปีแล้ว คือผมเป็นคนที่ช่วยตัวเองวันนึงบ่อยมากครับ 2-4 รอบต่อวันเลย ทุกวัน แต่ถ้าวันไหนมีกิจกรรมข้างนอกห้อง ที่ไม่ได้อยู่คนเดียว ก็มีแค่1ครั้งก็มี หลังๆมาผมเจอปัญหาครับ คือเวลามีอะไรกับแฟน น้องชายมันไม่ค่อยแข็งเลยครับ แบบอ่อนเลย บางทีก็นิ่ง จนไม่สามารถทำอะไรได้เลยครับทั้งๆที่เวลาที่ผมดูคลิปตอนช่วยตัวเอง หรือจับด้วยตัวเองมันก็แข็งครับ แต่พอคนอื่นจับ หรือทำ ออรัล มันไม่แข็งครับ เครียดมากจริงๆครับ ไม่กล้าไปหาหมอที่ รพ. เพราะอาย ผมควรทำอย่างไรดีครับ ตอนนี้ผมไม่มั่นใจเลย
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)