August 10, 2018 22:20
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
อาการผิดปกติทางอารมณ์ อาจเป็นได้ในหลายโรค ได้แก่ โรคซึมเศร้า โรคการปรับตัวผิดปกติ โรคอารมร์สองขั้ว ความผิดปกติทางบุคลิกภาพ เป็นต้น
ส่วนอาการของโรคอารมณ์ 2 ขั้วนั้นจะมีอาการของอารมณ์ 2 สภาวะขึ้นไป มีพฤติกรรมเปลี่ยนแปลงชัดเจนเช่น ร่าเริงผิดปกติ ขยัน ว่องไว พูดมาก ใช้เงินเก่ง มีพฤติกรรมเสี่ยงทางเพศ ต้องการนอนน้อยลง มีพละกำลังมาก สลับกับอารมณ์ขั้วลบคือจะซึมเศร้า เบื่อหน่ายท้อแท้ อยากตาย ค่ะ
ในกรณีที่มีปัญหาด้านอารมณ์แนะนำให้พบจิตแพทย์ประเมินอาการอย่างละเอียด ให้คุณหมอวินิจฉัยโรคให้แน่ชัดแล้วรับการรักตามแนวทางของโรคนั้นๆนะคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
งั้นคงจะเป็นอารมณ์2ขั้วคะ จะไป8ั้งหลายครั้งแล้วแต่ไม่มีเวขาไปหาหมอเลย😂
ตอบโดย
กันตณัฏฐ์
อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป)
(นพ.)
General physician
อาการหงุดหงิดโมโหง่าย ทำลายข้าวของนั้นเกิดได้จากหลายสาเหตุครับ เช่น
- ขาดทักษะในการควบคุมอารมณ์และการผ่อนคลายที่เหมาะสม
- โรคอารมณ์สองขั้ว
- โรคซึมเศร้า
- โรคระเบิดอารมณ์เป็นครั้งคราว(Intermittent explosive disorder)
ในกรณีของโรคอารมณ์สองขั้วนั้น อาการจะแบ่งออกเป็นช่วงที่มีอารมณ์ขั้วบวกและอารมณ์ขั้วลบ
ในช่วงที่มีอารมณ์เป็นขั้วบวกนั้นจะทำให้มีอารมณ์ร่าเริงหรือหงุดหงิดง่ายมากกว่าปกติ ติดต่อกันนานอย่างน้อย 4-7 วัน ร่วมกับมีอาการ
- รู้สึกมั่นใจในตัวเองมากขึ้น
- ความคิดแล่นเร็ว
- พูดเก่งขึ้น
- ความต้องการนอนลดลง
- มีกิจกรรมมากขึ้น รู้สึกมีเรี่ยวแรงที่จะทำสิ่งต่างๆได้ตลอดเวลา
- ใช้จ่ายเงินฟุ่มเฟือยมากขึ้น ใช้เงินเพื่อลงทุนทำสิ่งต่างๆโดยไม่มีเหตุอันสมควร
ส่วนอาการในช่วงขั้วลบนั้นจะทำให้มีอาการ คือ มีอารมณ์เศร้าหรือเบื่อหน่ายไม่อยากทำอะไรต่อเนื่องกันนานอย่างน้อย 2 สัปดาห์ ร่วมกับมีอาการ
- นอนไม่หลับหรืออยากนอนมากขึ้น
- เบื่ออาหารหรืออยากอาหารมากขึ้น
- ไม่มีสมาธิ ความคิดความจำแย่ลง
- อ่อนเพลียไม่มีแรง
- คิดช้าทำช้าลงหรือกระสับกระส่ายมากขึ้น
- คิดในแง่ลบ โทษตัวเองบ่อยๆ หรือเห็นคุณค่าในตนเองลดลง
- เคยคิดหรือลงมือทำร้ายตัวเองหรือฆ่าตัวตาย
การเป็นโรคอารมณ์สองขั้วนั้นจะจะต้องมีอาการในช่วงขั้วบวกอย่างน้อย 1 ครั้ง ส่วนอาการในขั้วลบนี้จะมีหรือไม่ก็ได้ครับ
ส่วนโรคซึมเศร้านั้นอาการก็จะเหมือนกับช่วงที่มีอารมณ์ขั้วลบของโรคอารมณ์สองขั้วครับ แต่จะต้องไม่ม่อาการในช่วงขั้วบวกเลย
โรคซึมเศร้านั้นอาจไม่ได้ทำให้เกิดอารมณ์หงุดหงิดโดยตรง แต่ก็พบว่ามีผู้ป่วยที่เป็นโรคซึมเศร้าหลายคนที่มีอารมณ์หงุดหงิดง่ายกว่าปกติได้ครับ
ในกรณีที่อาการไม่ได้เข้ากับอาการข้างต้นที่กล่าวมาก็อาจเกิดจากโรคระเบิดอารมณ์เป็นครั้งคราว(Intermittent explosive disorder)ได้ครับ
ผู้ที่เป็นโรคนี้จะมีปัญหาในการควบคุมอารมณ์ตัวเอง โดยที่จะต้องมีการะเบิดอารมณ์ออกมาเมื่อมีปัจจัยมากระตุ้น และอาจจะแสดงอารมณ์ที่รุนแรงออกมาในลักษณะของการใช้การพูดหรือพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมก็ได้ครับ อาการเหล่านี้มักจะคงอยู่มานานอย่างน้อย 3 เดือน รวมถึงอาจจะมีเหตุการณ์ที่ทำให้เกิดความเสียหายต่อร่างกายหรือทรัพย์สินในช่วง 1 ปีที่ผ่านมาครับ
ในเบื้องต้นหมอคงอธิบายให้เห็นภาพคร่าวๆได้ประมาณนี้ครับ ว่าการที่มีอารมณ์หงุดหงิดง่ายผิดปกตินั้นเกิดจากสาเหตุใดได้บ้าง
แต่การที่จะให้การวินิจฉัยสาเหตุที่แน่ชัดรวมถึงให้การรักษาที่เหมาะสมได้ ก็ต้องอาศัยการไปพบและพูดคุยกับจิตแพทย์ ให้ทางจิตแพทย์เป็นผู้ประเมินอาการเป็นหลักครับ
ในเบื้องต้นนั้นหมอขอแนะนำวิธีการลดอารมณ์หงุดหงิดของตัวเองในเบื้องต้น ดังนี้ครับ
- เมื่อมีเรื่องที่ทำให้หงุดหงิด แนะนำให้เดินหนีจากสิ่งนั้นออกมาก่อน
- ระบายอารมณ์ที่หงุดหงิดออกมาอย่างสร้สงสรรค์ เช่น พูดคุยระบายออกมาให้คนที่ไว้ใจได้รับฟังด้วยท่าทีที่เหมาะสม เปลี่ยนอารมณ์ที่รุนแรงออกมาเป็นภาพวาด
- เบี่ยงเบนความคิดของตัวเองโดยการไปทำกิจกรรมที่ผ่อนคลาย เช่น ออกกำลังกาย เล่นดนตรี ฟังเพลง
- สูดหายใจเข้าออกลึกๆยาวๆช้าไปเรื่อยๆ เพื่อผ่อนคลายอารมณ์ตนเอง
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
เวลาโดนขัดใจ หงุดหงิด โมโหหรือไม่พอใจชอบทะร้ายข้าวของ คนรอบข้างแล้วก็ตัวเอง เป็นมา2-3ปีแล้วคะลองถามหมอดูแล้วเค้าบอกว่าเข้าค่ายอาการทางจิตที่เค้าเรียกว่าอารมณ์สองขั้วคะ มันจะใช่มั้ยคะเพราะไม่มีเวลาไปหาหมดตัวๆเลย
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)