แม่กับพี่สาวหนูไปอยู่ต่างประเทศ ทำให้หนูต้องอยู่กับพ่อ ซึ่งพ่อหนูไม่ได้ทำงาน พ่อหนูสัญญาว่าพ่อหนูจะทำงาน นั้นทำให้หนูคาดหวัง หนูรอเวลามานานที่พ่อจะทำงานแต่พ่อก็ไม่ทำสักที นั้นทำให้หนูต้องคำนวณเงินใช่จ่ายในแต่ละวันในไปร.ร.ก่อนไปแม่สัญญากับหนูจะส่งเงินมาแต่ไม่เคยส่ง แถบจะไม่ทักหาเลยถ้าไม่ใช่เรื่องงาน หนูเครียดกับเรื่องร.ร.เรื่องเพื่อน เรื่องพ่อแม่ แต่ไม่สามารถปรึกษาใครได้เลย หนูมักจะร้องไห้หรือนึกถึงเรื่องแม่กับพ่อเมื่ออยู่คนเดียว จะรู้สึกแย่ ว่าทำไมต้องมาเจออะไรแบบนี้ เริ่มเห็นคัตเตอร์แล้วอยากกรีดที่ข้อมือ มีความรู้สึกอยากเดินไปที่ถนนรถเยอะๆ ทั้งที่หนูคิดว่าการฆ่าตัวตายเป็นเรื่องงี่เง่า แต่ขณะนั้นด้วยอารมณ์หนูก็อยากจะลองมากๆ หนูมักจะเป็นที่ปรึกษา และ ยิ้มปกติที่อยู่ร.ร.แต่เมื่ออยู่คนเดียวจะรู้สึกอยากร้องไห้ คิดถึงเรื่องแม่กับพ่อ อาการแบบนี้คืออะไรหรอคะ

สวัสดีค่ะ ..การที่หนูเป็นคนคิดมาก คาดหวังกับสิ่งต่างๆไว้เยอะ เมื่อไม่ได้ดังที่หวังไว้ มันจะทำให้รู้สึกผิดหวัง ท้อแท้ เศร้า ได้ค่ะ ในกร๊ที่หนูมีอาการท้อแท้ เศร้า ผิดหวังกับเรื่องในครอบครัว จนทำให้มีความคิดอยากทำร้ายตัวเอง หากมีอาการต่อเนื่องนานเกิน 2 สัปดาหื อาการดังกล่าวอาจบ่งถึงภาวะซึมเศร้าก็เป็นได้นะคะ อาการซึมเศร้า ได้แก่ เบื่อหน่าย ท้อแท้ เศร้า อ่อนเพลีย ไม่มีแรง นอนไม่หลับ/หลับมาก เบื่ออาหาร/ทานได้เยอะจนผิดปกติ ขาดสมาธิเหม่อลอย อารมณ์แปรปรวน ขี้น้อยใจ รู้สึกผิด อยากตาย/อยากทำร้ายตัวเองให้บาดเจ็บ หากมีอาการเข้าข่ายซึมเศร้า พี่แนะนำให้พบจิตแพทย์นะคะ ประเมินอาการเพิ่มเติม วินิจฉัยโรคให้แน่ชัด แล้วรับการรักษาตามแนวทางที่เหมาะสมต่อไปค่ะ ระหว่างนี้พี่อยากให้หนูโฟกัสที่ตัวเอง ทำหน้าที่ของตัวเองให้ดีที่สุด เรื่องในครอบครัว เป็นปัยหาที่ซับซ้อนซึ่งมีความเกี่ยวโยงกับอีกหลายๆคน ซึ่งตัวหนูเองจะแก้ไขปัญหานั้นด้วยตัวเองไม่ได้ ให้คิดให้ได้ว่าเราไม่สามารถเปลี่ยนแปลงใครได้ แต่เราสามารถเปลี่ยนตัวเองได้ ดังนั้นสิ่งใดที่หนูควบคุมไม่ได้ก็ต้องลดความคาดหวังลง มันจะทำให้เราใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขมากขึ้นนะคะ สิ่งสำคัญไม่ควรนำชีวิตของตนเองไปเปรียบเทียบกับครอบครัวอื่น พยายามมองหาข้อดีๆในชีวิตของเรา นะคะ พี่เป็นกำลังใจให้หนูนะคะ