พ่อสูง162 แม่สูง135 ผมสูง 165 อายุ17 3เดือน เพศชาย น้ำหนัก52 ตามสูตรแล้วลิมิตอยู่ที่155+10 อยากถามว่า 1. ผมสามารถสูงกว่าพันธุกรรมข้างต้นได้ไหม แล้วมีวิธีการอย่างไรและสูงได้ประมาณเท่าไหร่? 2. ผมออกกำลังกายที่เป็นแรงกระแทกในแนวดึ่งมาแล้ว โปรตีน80กรัมแคลเซียม1200 และทานครบ5หมู่ นอนก่อน4ทุ่มทุกวันทำมา5เดือนแล้ว ไม่รู้สึกว่าสูงขึ้น การโหนบาร์สามารถทำให้กระดูอ่อนเราหนาขึ้นจนสูงขึ้นได้จริงไหม? 3. การกระตุ้นการเจริญของกระดูกอ่อน(articular cartilages growth)ทำได้จริงไหม? มีวิธีกระตุ้นอย่างไร? 4. มีวิธีตรวจว่ากระดูกปิดหรือยังโดยไม่x rayไหม? 5. Proper streching and exercising เพิ่มส่วนสูงได้ถาวรไหม? รบกวนให้ความรู้ด้วยครับ ขอบคุณครับ