หลอกล่อยังไงก็ไม่ยอมกิน ตอนนี้4ขวบแล้ว ทานแต่นมกับขนม ทำให้หิวสุดก็แล้ว ทำอาหารให้น่าทาน ทานร่วมกัน ทานนอกบ้าน ไม่บังคับแค่พูดว่าให้กินข้าวก็จะร้องลั่นเลยค่ะ

สวัสดีครับ
การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเด็กเพื่อให้ยอมรับประทานอาการนั้นอาจลองนำเทคนิคนี้ไปปรับใช้ได้ครับ
1. สร้างข้อตกลงร่วมกันกับเด็กก่อน โดยใช้ภาษาที่เข้าใจง่าย ให้เด็กรู้ว่าเขาจะได้รับประทานอาหารตามเวลาที่กำหนดเท่านั้น
2. เมื่อถึงเวลาที่กำหนด ก็ให้พาเด็กมารับประทานอาหาร และจะยอมให้เขารับประทานได้ภายในเวลาที่กำหนดไว้เท่านั้น
3. หากเลยจากช่วงเวลาที่ควรจะเป็นมื้ออาหารแล้วก็ให้เก็บอาหารทันที และจะไม่ให้เด็กรับประทานอะไรอีก รวมถึงขนม จนกว่าจะถึงอาหารมื้อต่อไป
4. ถ้าหากเด็กต้องการรับประทานขนมจะต้องให้เขารับประทานอาหารมื้อหลักให้เรียบร้อยก่อน

สิ่งที่สำคัญที่สุดที่จะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมได้คือคุณแม่จะต้องไม่ใจอ่อนกับลูกเมื่อลูกหิว และปฏิบัติตามข้อตกลงที่กำหนดเอาไว้อย่างเสมอต้นเสมอปลาย ถ้าหากมีการผ่อนผันเกิดขึ้นเด็กก็จะเรียนรู้ว่าสามารถต่อรองกับพ่อแม่ได้ และไม่ยอมปฏิบัติตามในที่สุดครับ

เมื่อลูกหิวให้บอกกับลูกด้วยความนุ่มนวลว่า “แม่รู้ว่าลูกหิว แต่ลูกจะได้กินอาหารอีกเมื่อถึงเวลาอาหารมื้อถัดไปเท่านั้น” ให้พูดกับลูกด้วยความใจเย็น ไม่ใช้ท่าทีที่ตำหนิลูก

เมื่อปฏิบัติในลักษณะนี้ไปเรื่อยๆ เด็กก็จะเริ่มเรียนรู้ว่าถ้าเขาไม่รับประทานอาหารตามเวลาและไม่รับประทานอาหารตามที่ควรจะเป็น เขาก็จะหิว และเขาก็จะยอมรับประทานอาหารได้ในที่สุดครับ

และถ้าหากคุณแม่ลองปฏิบัติตามนี้แล้วยังไม่ได้ผล หมอก็แนะนำให้ลองไปปรึกษาจิตแพทย์เด็กและวัยรุ่นเพื่อให้คำแนะนำเรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมลูกเพิ่มเติมครับ