ทำไงดีอะเหมือนจะแตกข้างำนยาด่ได้ได้กินแต่นับวันล้างอะไรแล้วนะคับ

สวัสดีค่ะ ไม่แน่ใจว่า ยาที่ได้ทานแล้ว หมายถึงยาคุมฉุกเฉินหรือเปล่านะคะ
ส่วนการนับวัน ถือว่าเป็นการคุมกำเนิดที่ประสิทธิภาพต่ำมาก เนื่องจาก ผู้ที่จะนับวันตกไข่ได้ ต้องเป็นผู้ที่มีประจำเดือนมาสม่ำเสมอ และปัจจัยกวนเกี่ยวกับดารตกไข่ก็ค่อนข้างมาก เช่น สุขภาพกายช่วงนั้น หรือความเครียดค่ะ
แต่หากเป็นการมีเพศสัมพันธ์ช่วงมีประจำเดือน โอกาสการตั้งครรภ์ค่อนข้างต่ำค่ะ
สำหรับ การรับประทานยาคุมกำเนิดฉุกเฉินหลังมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้ป้อวกัน หากรับประทานภายใน 24 ชม แรกหลังมีเพศสัมพันธ์ จะเพิ่มประสิทธิภาพการคุมกำเนิดได้ประมาณ 85% -90% แต่ถ้ากินภายใน 72 ชม ประสิทธิภาพได้ประมาณ 75% ค่ะ และช้าสุดที่ 120 ชม ประสิทธิภาพ ของการป้องกันการตั้งครรภ์ยังพอมีอยู่ แต่ลดลงไปมากค่ะ
หรือถ้าต้องการประสิทธิภาพการคุมกำเนิดมากขึ้น จะเปลี่ยนไปคุมกำเนิดโดยใช้ ห่วงอนามัยชนิดเคลือบสารทองแดงก็ได้ค่ะ ประสิทธิภาพจะสูงกว่ายาคุมกำเนิดในช่วง 72-120 ชมค่ะ (สามารถป้องกันการตั้งครรภ์ได้ตั้งแต่ 0-120 ชมได้ดี และมีประสิทธิภาพประมาณ 99%) ค่ะ