หมอค่ะ คือ หนูมีเรื่องจะถามอ่ะค่ะ ว่าหนูเป็นอะไร คือตอนเช้าๆที่ตื่นมาอ่ะค่ะมันจะมีอาการมือชาเท้าชาเอาง่ายๆก็คือมันชาไปทั้งตัวค่ะร่วมกับอาการปวดหลังแบบหลุกไม่ได้อ่ะค่ะ หนูเป็นแบบนี้ทุกวันค่ะ และก็อีกเรื่องค่ะ เวลาหนูเครียดอ่ะค่ะคือหนูจะชอบกินยาพารา4-5เม็ดต่อมื้อ แล้วไปนอนมันจะมีปัญหาอะไรรึป่าว ที่หนูกินไม่ใช่อะไรหรอกค่ะหนูแค่เบื่อตัวเอง ทำไมไม่มีความสุข ทำไมพ่อกับแม่ถึงไม่รัก ทำอะไรก็ไม่เคยได้ดั่งใจ ไม่เคยทำให้ใครภูมิใจมีแต่สร้างปัญหา คิดกับตัวเองเสมอว่าถ้าไม่เกิดมาเรื่องแบบนี้ก็คงไม่เกิดขึ้น คือหนูอยากรู้ว่าหนูเป็นอะไร ต้องไปหาหมอไม ต้องไปพบนักจิตวิทยาไมหรือต้องกินยาอะไร

การเจ็บป่วยทางร่างกายและจิตใจจะส่งผลกระทบต่อกัน คือ การมีโรคเจ็บป่วยเรื้อรังมีผลต่อการเกิดโรคทางจิตใจตามมา ในทางกลับกัน การเจ็บป่วยทางจิตใจก็ส่งผลให้เกิดอาการเจ็บป่วยทางกายเรื้อรัง รักษาไม่หาย หรืออาการกำเริบได้เช่นกัน อาการเหล่านี้อาจบ่งถึงอาการของโรคในกลุ่ม psychosomatic ก็อาจเป็นไปได้ค่ะ อาการสำคัญคือ ผู้ป่วยจะมีโรคทางกายซึ่งเกิดจากผลกระทบทางด้านจิตใจ และส่งผลให้อาการทางกายนั้นกำเริบรุนแรงหรือหายได้ช้า ในผู้ป่วยกลุ่มนี้อาจมีอาการซึมเศร้า วิตกกังวล หรือมีพฤติกรรมใช้สารเสพติดร่วมด้วย อาการเจ็บป่วยทางกายที่พบได้บ่อย ได้แก่ อาการปวดกล้ามเนื้อ ปวดกระดูก ปวดศีรษะ กระเพาะอาหารอักเสบ กรดไหลย้อน หัวใจเต้นผิดจังหวะ ใจสั่น โรคหลอดเลือดหัวใจ หอบหืด ภาวะหายใจไม่อิ่ม ไทรอยด์ เป็นต้น สาเหตุ เกิดจากหลายปัจจัยร่วมกัน ได้แก่ จากความเครียด วิตกกังวล ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ สถานการณ์แวดล้อมรอบตัว เป็นต้น การรักษา อาจต้องใช้หลายวิธีร่วมกันได้แก่ 1. การรักษาทางด้านจิตใจ ได้แก่ การปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่อาจส่งผลให้อาการทางกายกำเริบ การทำจิตบำบัดเพื่อช่วยให้ปรับตัวต่อสถานการณ์ต่างๆได้ดีขึ้น การฝึกผ่อนคลายความตึงเครียด ฝึกทักษะการจัดการปัญหา การใช้ยาเพื่อบรรเทาความเครียดวิตกกังวล 2. การรักษาหรือบรรเทาอาการทางกายไปพร้อมกัน ในกรณีของหนู เบื้องต้น แนะนำให้ลองกำหนดลมหายใจเข้าออกช้าๆลึกๆ คล้ายกับการทำสมาธิทุกวัน วันละ 15-20 นาที หมั่นออกกำลังกาย ปรับความคิดแง่บวก มองคนอื่นที่มีปัญหาแย่กว่าเรา มองหาข้อดีในตัวเองทุกวัน ถึงพ่อแม่จะรักเราน้อยกว่าที่เราคาดหวังไว้ แต่เราก็โชคดีที่ยังได้เกิดมาเป็นลูกของท่าน การที่หนูทุกข์ใจอาจเป็นเพราะหนูคาดหวังว่าพ่อแม่จะต้องรักหนู เมื่อไม่ได้ตามที่หวังหนูก็จะผิดหวัง หากหนูจัดการความผิดหวังนี้ไม่ได้ก็อาจนำไปสู่การเจ็บป่วยทางด้านจิตใจได้ค่ะ หากลองปรับแล้วอาการไม่ดีขึ้น มีความคิดลบ อารมณ์ผิดปกติ พฤติกรรมการกิน การนอนผิดปกติ มีอาการส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน แนะนำพบจิตแพทย์ ประเมินอาการเพิ่มเติม รับการรักษาด้วยวิธีที่เหมาะสมนะคะ