October 02, 2018 22:19
ตอบโดย
วชิรวิทย์ สุทธิศักดิ์ (แพทย์ทั่วไป) (นพ.)
เเนะนำให้หาเวลาคุย พาไปพบจิตเเพทย์ครับ
โดยโรคซึมเศร้า มักจะมีอาการ เบื่อ ไม่ทีความสุขกับสิ่งที่เคยชอบ นอนไม่หลับ ไม่มีเเรง ไม่มีสมาธิ ถ้าเป็นมาก อาจมีความคิดทำร้ายตัวเองครับ
คนไข้บางกลุ่มจะอายที่ต้องไปพบจิตเเพทย์ เเต่จริงๆไม่ใช่เรื่องที่น่าอายเเต่อย่างใด
นอกจากจะได้รับคำเเนะนำที่ดีเเล้ว คุณหมอจะประเมินว่าจำเป็นต้องได้รับการรักษา คือ ยาต้านซึมเศร้า ซึ่งเป็นยาปรับระดับสารสื่อประสาทในสมองครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
ตอบโดย
ฉัตรดนัย
ศรชัย
(นักจิตวิทยาการปรึกษา)
Rehabilitation in Mental Health & Addiction
สวัสดีครับ
ในเรื่องของการช่วยเหลือผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้า การให้กำลังใจและการรับฟัง เป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญที่จะส่งผลต่ออารมณ์ของผู้ที่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าได้ครับ การรับฟังในความคิดและอารมณ์ที่ผู้ป่วยต้องการสื่อสารออกมา หรือแม้กระทั่งการอยู่เป็นเพื่อนถึงแม้ว่าเราจะไม่ได้ให้คำแนะนำใดๆก็ตาม ก็สามารถเป็นประโยชน์แก่ตัวผู้ป่วยได้ครับ
แต่อย่างไรก็ตามอยากให้คุณดูแลสภาพจิตใจของตัวเองด้วยครับเพราะในบางครั้งผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าก็สามารถทำให้คนรอบตัวเสียกำลังใจได้เช่นกันครับ ดังนั้นคุณเองสามารถหากิจกรรมต่างๆหรือวิธีการที่จะรักษาสุขภาพจิตของคุณไว้ เพื่อคุณสามารถรักษาอารมณ์และความคิดของตนเองไว้ในทางบวกได้ ซึ่งสิ่งเหล่านี้สามารถเป็น role model ให้กับผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าได้เช่นกันครับ
ด้านการบำบัดรักษากับผู้เชี่ยวชาญ การพบจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยาอย่างสม่ำเสมอก็จะช่วยให้แฟนของคุณสามารถดูแลสภาพจิตใจของตนเองได้ดีขึ้นและช่วยให้เขาสามารถกลับมาใช้ชีวิตตามที่ต้องการ และยังเป็นส่วนที่จะสามารถช่วยแบ่งเบาความรู้สึกของคุณเองด้วยครับ ขอย้ำอีกครั้งครับว่าการดูแลตนเองนั้นสำคัญยิ่งไปกว่าการช่วยเหลือแฟนของคุณครับ เนื่องจากการให้ความช่วยเหลือแก่ผู้ที่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าหากคุณไม่สามารถจัดการกับจิตใจของตัวเองได้ บางครั้งการมีปฏิสัมพันธ์กับเขาอาจส่งผลร้ายต่อทั้งตัวคุณและแฟนได้ครับ
สุดท้ายนี้อยากฝาก สายด่วนสุขภาพจิตไว้นะครับเนื่องจากเป็นการเข้าถึงบริการที่ฟรีและสามารถโทรไปได้หากต้องการข้อมูลหรือผู้รับฟังเรื่องราวของคุณ ซึ่งคุณจะได้รับคำปรึกษาจากเจ้าหน้าที่ที่ได้รับการอบรมมาทางด้านนี้ครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ตอบโดย
กันตณัฏฐ์
อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป)
(นพ.)
General physician
สวัสดีครับ
การที่จะช่วยให้ผู้ป่วยโรคซึมเศร้ามีอาการดีขึ้นได้นั้น ต้องอาศัยการช่วยเหลือประกอบกันในหลายๆทางครับ ไม่ว่าจะเป็นการใช้ยา การช่วยเหลือให้กำลังใจกับคนรอบข้าง รวมถึงการปรับสภาพแวดล้อมต่างๆให้เหมาะสมกับผู้ป่วย
ในส่วนของหมอนั้นจะขอเสริมข้อมูลในเรื่องการใช้ยาให้เข้าใจมากขึ้นนะครับ
สาเหตุที่ทำให้เกิดโรคซึมเศร้านั้นส่วนหนึ่งเป็นผลมาจากการทำงานของสารเคมีในสมองที่ผิดปกติครับ ทำให้ผู้ป่วยไม่สามารถควบคุมอารมณ์เศร้าของตนเองได้ แม้ไม่มีสาเหตุไม่มีเรื่องราวมากระตุ้นอย่างชัดเจนก็จะยังคงมีอารมณ์เศร้าเกิดขึ้นได้อยู่
จากสาเหตุนี้จึงทำให้การใช้ยามีส่วนสำคัญในการรักษาครับ โดยการทำงานของยาต้านโรคซึมเศร้านั้นจะช่วยปรับการทำงานของสารเคมีในสมองให้กลับเข้าสู่สมดุลมากขึ้น เพื่อให้อารมณ์กลับมาดีเป็นปกติอีกครั้ง แต่กระบวนการทำงานของยานี้จะต้องใช้เวลาในการออกฤทธิ์อย่างน้อย 4 สัปดาห์ครับจึงจะเริ่มเห็นผลการรักษาชัดเจน ในระหว่างที่รอยาออกฤทธิ์นั้นสิ่งที่คุณสามารถทำได้ คือ การรับฟัง ให้กำลังใจผู้ป่วย และสนับสนุนให้ผู้ป่วยได้รับประทานยาและไปพบแพทย์ตามนัดอย่างสม่ำเสมอครับ หรือในกรณีที่ยังไม่เคยได้ไปพบจิตแพทย์มาก่อนก็ควรพาผู้ป่วยไปพบจิตแพทย์เพื่อประเมินอาการให้แน่ชัดและเลือกการรักษาที่เหมาะสมกับผู้ป่วยครับ
หรือในกรณีที่ได้รับการรักษาด้วยยามาประมาณ 4 สัปดาห์แล้วอาการยังไม่ค่อยดีขึ้นชัดเจน ก็ควรพาไปพบแพทย์เพื่อพิจารณาปรับขนาดยาหรือเปลี่ยนชนิดยาใหม่ครับ
นอกจากนี้มีสิ่งหนึ่งที่หมออยากให้คุณได้ทำความเข้าใจครับ ที่คุณเห็นว่าแฟนของคุณมีอารมณ์เศร้ามากผิดปกติหรืออาการอื่นๆที่ทำให้เขาดูทุกข์ รวมถึงอาจส่งผลให้คุณทุกข์ตามไปกับเขาด้วย แฟนของคุณไม่ได้ตั้งใจที่จะทำให้เกิดขึ้น รวมถึงไม่ต้องการทำลายความรู้สึกของคุณเช่นกัน แต่อาการเหล่านี้เป็นผลมาจากตัวโรคของเขาที่มีสารเคมีในสมองที่ผิดปกติมาสั่งการเขาอยู่ หมออยากให้คุณมองว่าอาการที่เกิดขึ้นในขณะนี้เป็นเพียงความเจ็บป่วยทางจิตใจในรูปแบบหนึ่ง และอยากให้คุณทั้งคู่ได้เป็นกำลังใจและให้การช่วยเหลือซึ่งกันและกันต่อไปครับ
หมอเป็นกำลังใจให้ครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
หมดปัญหาเหงื่อออกมากที่มืออย่างถาวร รักษาแล้วมือแห้ง ชีวิตง่ายขึ้น!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / เบิกประกันได้ / ผ่อน 0% ได้ / ปรึกษาหมอก่อนผ่าตัดได้ไม่จำกัดครั้ง
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
หากรักกันก็ต้องช่วยประคับประคองกันไปนะคะ ซึมเศร้าสามารถรักษาให้อาการดีขึ้นได้ ซึ่งอาจต้องใช้ยาในกลุ่มต้านเศร้าเพื่อปรับสารเคมีในสมองให้สมดุล ร่วมกับการทำจิตบำบัด หากผู้ป่วยได้รับการรักษาด้วยวิธีที่ถุกต้องและรับการรักษาที่ต่อเนื่องก็สามารถควบคุมอาการของโรคได้ สามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขได้ค่ะ
ส่วนตัวคุณเองที่บอกว่าอ่อนแอนั้น ตอนนี้อ่อนแอแค่ไหน สู้ต่อไปไหวหรือไม่ และมีการวางแผนอนาคตหรือแผนการจัดการปัญหาอย่างไร คุรต้องตอบคำถามเหล่านี้ให้ได้ จากนั้นประเมินดูว่าสิ่งที่คุณคิดว่าเป็นแนวทางการจัดการปัญหานั้นมีผลดีผลเสียอย่างไรบ้าง แล้วตัดสินใจเลือกในสิ่งที่มีผลกระทบน้อยที่สุด เมื่อตัดสินใจเลือกทางใดแล้วก็ต้องทำใจเตรียมตัวรับทุกสถานการณ์ไม่ว่าจะเกิดผลดีหรือผลเสียตามมาเช่นไร หรือ หากคุณไม่มีทางออกที่ดีให้กับตัวเอง แนะนำให้ลองปรึกษาคนใกล้ชิด เพื่อเปิดมุมมองหลายแง่มุมจะทำให้เรามีทางออกได้ค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
แฟนผู้ชายเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ แต่ตัวเราเองที่เป็นผู้หญิงก็อ่อนแอ รู้สึกเครียดเหมือนกันค่ะ เราควรทำยังไงดีคะ ให้เขาดีขึ้น หรือจำเป็นต้องปล่อยให้เขาอยู่คนเดียวคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)