เลิกบุหรี่

หลังจากบุหรี่ตัวสุดท้าย-ร่างกายของคุณฟื้นตัวอย่างไรบ้าง

ประโยชน์จากการหยุดสูบบุหรี่เริ่มต้นขึ้นแล้ว เกิดอะไรขึ้นภายในร่างกายของเราบ้างหลังจากขยี้ดับบุหรี่ตัวสุดท้ายเพื่อเป็นการเริ่มต้นเลิกบุหรี่
อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 1 นาที
มีคนอ่านบทความนี้แล้ว 611,638 คน

หลังจากบุหรี่ตัวสุดท้าย-ร่างกายของคุณฟื้นตัวอย่างไรบ้าง

ตลอดปีที่ผ่านมา การสูบบุหรี่ก่อให้เกิดความเสียหายมากจนการเลิกบุหรี่ไม่มีประโยชน์แล้วหรือเปล่า

เปล่าเลย ร่างกายมนุษย์นั้นแกร่งกว่าที่คิดอย่างไม่น่าเชื่อทีเดียว

โฆษณาจาก HonestDocs
ดูโปรแกรมตรวจสุขภาพราคาพิเศษที่นี่

ทั้งตรวจประจำปี คัดกรอง เฉพาะทาง ที่โรงพยาบาลชั้นนำ

Health checkup 02

ภายใน 20 นาทีที่หยุดสูบ กระบวนการรักษาก็เริ่มต้นขึ้น และประโยชน์จากการหยุดสูบจะยังคงมีต่อไป ทั้งยังช่วยให้สุขภาพและคุณภาพชีวิตดีขึ้นในอีกหลายปีต่อมา

ไม่มีคำว่าสายเกินไปสำหรับการเลิกบุหรี่

ร่างกายของคุณฟื้นตัวอย่างไรบ้างหลังหยุดสูบบุหรี่

สองวันแรก

มาดูความเปลี่ยนแปลงของร่างกายที่เริ่มขึ้นหลังหยุดสูบไป 20 นาทีกัน

สองสัปดาห์ถึงสามเดือน

โฆษณาจาก HonestDocs
ดูโปรแกรมตรวจสุขภาพราคาพิเศษที่นี่

ทั้งตรวจประจำปี คัดกรอง เฉพาะทาง ที่โรงพยาบาลชั้นนำ

Health checkup 02

การทำงานของปอดเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีขึ้นมากในช่วงเวลานี้

หนึ่งถึงเก้าเดือน

ประโยชน์อื่น ๆ จากการหยุดสูบบุหรี่นอกจากการทำงานของปอดที่ดีขึ้นเริ่มปรากฏ

หนึ่งถึงสองปี

เมื่อมองล่วงหน้าไปยังหลักสำคัญของการเปลี่ยนแปลงนี้ จะเห็นว่ามีสุขภาพที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

ประโยชน์ระยะยาว-ห้าถึงสิบห้าปี

แม้จะดูเป็นเป้าหมายที่ห่างไกลมาก แต่เมื่อคุณผ่านช่วงปีแรกที่ปราศจากบุหรี่มาได้ เวลาที่ปราศจากบุหรี่และประโยชน์ที่ได้จะเพิ่มพูนโดยที่คุณแทบไม่ต้องทำอะไรเลย

ขอบคุณที่อ่านค่ะ คุณคิดว่าข้อมูลนี้เป็นประโยชน์กับคุณแค่ไหนคะ
(1 ดาว - น้อย / 5 ดาว - มาก)

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวีดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่

บทความต่อไป
ประโยชน์ของการหยุดสูบบุหรี่
ประโยชน์ของการหยุดสูบบุหรี่

ร้อยพันประโยชน์ของการหยุดสูบบุหรี่ เราเลือกตัวท็อปมาให้คุณ