สิวหัวขาวคือสิวอีกรูปแบบหนึ่งที่พบได้ทั่วไป ซึ่งมันจะปรากฏให้เราเห็นเป็นตุ่มสีขาวๆ ใต้พื้นผิว โดยมีลักษณะแข็ง และไม่หลุดออกมาเมื่อเราบีบเพราะรูขุมขนอุดตัน อย่างไรก็ตาม เราสามารถพบสิวหัวขาวได้ทุกส่วนของร่างกาย แต่โดยทั่วไปแล้ว สิวหัวขาวจะขึ้นตามใบหน้า คอ ไหล่ หลังส่วนบน และหน้าอก
สาเหตุของการเกิดสิวหัวขาว
ฮอร์โมน ยา เครื่องสำอางบางชนิด และพันธุกรรม ล้วนแต่เป็นปัจจัยที่ทำให้เรามีสิวหัวขาว สำหรับปัจจัยอื่นๆ ที่ทำให้ปัญหาสิวหัวขาวแย่ลงกว่าเดิมประกอบไปด้วย
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
- การเสียดสีจากหมวกจักรยาน หรือกระเป๋าสะพายหลัง
- มลภาวะทางอากาศและความชื้น
- การสวมแว่นตา
- การบีบสิว
- การขัดผิวมากเกินไป
- ความเครียด
วิธีกำจัดสิวหัวขาวที่จมูก
1. ยาที่มีจำหน่ายตามร้านค้าทั่วไป
แม้ว่ามีหลายวิธีที่ช่วยกำจัดสิวหัวขาว และปัญหาสิวอื่นๆ บนจมูก แต่ก็ใช่ว่ามันจะได้ผลสำหรับทุกคน เราอาจต้องลองใช้ผลิตภัณฑ์ หรือเทคนิคที่แตกต่างกันก่อนที่จะรู้ว่าสิ่งใดให้ผลลัพธ์ดีที่สุด อย่างไรก็ตาม การใช้แผ่นลอกสิวสำหรับจมูกจะไม่สามารถช่วยกำจัดสิวหัวขาวได้ ซึ่งพวกมันจะทำได้แค่ดึงน้ำมันออกจากรูขุมขนที่เปิดแล้วเท่านั้น ในขณะที่สิวหัวขาวนั้นมีรูขุมขนที่ปิดอยู่ ดังนั้นการใช้แผ่นลอกสิวจึงใช้ไม่ได้ผลกับสิวชนิดนี้
อย่างไรก็ตาม มีผลิตภัณฑ์มากมายที่วางขายอยู่ตามร้านทั่วไปที่มีส่วนผสมของสารออกฤทธิ์ (Active Ingredients)ตัวอย่างเช่น เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์และกรดซาลิซิลิก ซึ่งส่วนผสมเหล่านี้สามารถใช้เพื่อรักษาสิว
ทั้งนี้เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์จะช่วยฆ่าแบคทีเรีย และช่วยกำจัดน้ำมันและเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วในรูขุมขน อีกทั้งยังช่วยลดอาการบวมที่เกี่ยวข้องกับสิว ในขณะที่กรดซาลิซิลิกช่วยทำให้รูขุมขนหายอุดตัน และอาจป้องกันไม่ให้สิวหัวขาวก่อตัวขึ้นตั้งแต่แรก สำหรับสารออกฤทธิ์ชนิดอื่นๆ ที่พบได้ในยารักษาสิว ประกอบไปด้วยกรดอัลฟาไฮดรอกซีและซัลเฟอร์ ซึ่งสารเหล่านี้ช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากรูขุมขนและลดอาการบวม ในขณะที่ซัลเฟอร์มีคุณสมบัติช่วยควบคุมน้ำมัน สำหรับผลิตภัณฑ์รักษาสิวนั้นก็มีขายในรูปแบบครีม เจล ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดใบหน้า หรือยาทาเฉพาะจุด
2. ยาที่จ่ายโดยแพทย์
ถ้าการรักษาโดยใช้ยาที่วางขายทั่วไปไม่สามารถทำให้สิวหัวขาวหมดไป เราก็อาจไปพบแพทย์ผิวหนัง ซึ่งแพทย์อาจจ่ายยาชนิดที่เป็นเจลหรือครีมที่มีส่วนผสมของเรตินอยด์ ยาปฏิชีวนะ ยาคุมกำเนิดที่มีฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสติน หรือยายับยั้งฮอร์โมนแอนโดรเจน
วิธีป้องกันสิวหัวขาว
- การใช้ครีมมอยส์เจอไรเซอร์สูตรปลอดน้ำมันอาจช่วยป้องกันการก่อตัวขึ้นของสิวหัวขาว
- ล้างผิวโดยเฉพาะใบหน้ากับสบู่ที่มีฤทธิ์อ่อนและน้ำอุ่นวันละ 2 ครั้ง
- เช็ดเครื่องสำอางและล้างหน้าหลังจากมีเหงื่อออกมากเกินไป
- ขัดผิวอย่างเบามือ
- ใช้เมคอัพ ครีมมอยส์เจอไรเซอร์ และครีมกันแดดสูตรปลอดน้ำมัน
- ใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับใบหน้าที่มีการระบุว่าไม่ทำให้แพ้
- หลีกเลี่ยงไม่ให้ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมอย่างสเปรย์และเจลสัมผัสกับใบหน้า
- อย่าปล่อยให้เส้นผม มือ และหมวกสัมผัสกับใบหน้าหรือไรผม
- หลีกเลี่ยงการแกะ หรือบีบสิวหัวขาว
- ลดความเครียด
แม้ว่าปัญหาสิวหัวขาวอาจทำให้หลายคนท้อใจ แต่การใช้ยาที่มีขายตามร้านทั่วไปอาจพอช่วยบรรเทาปัญหาได้ค่ะ นอกจากนี้คุณควรหลีกเลี่ยงปัจจัยที่สามารถทำให้เกิดสิวหัวขาวตามที่เรากล่าวไป แต่ถ้าอาการยังไม่ดีขึ้น คุณก็ควรไปพบแพทย์ผิวหนัง ซึ่งเขาจะจ่ายยาบางชนิดที่ใช้สำหรับรักษาสิวหัวขาวค่ะ
