ทารก

4 สิ่งที่ต้องทำก่อนที่จะทำโทษลูกน้อยของคุณ

พฤติกรรมของเด็กเล็กสามารถทำให้เราหมดความอดทนได้ แต่การทำโทษจะเหมาะสมหรือเปล่า
อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที
Istock 539350870

เด็กเล็กสามารถทำตัวยุ่งยาก หัวดื้อ การสำรวจโลกรอบตัวจัดเป็นเป้าหมายอันดับหนึ่งของพวกเขา ซึ่งนั่นหมายความว่าพ่อแม่ต้องวิตกกังวลเรื่องความเสี่ยงต่อสถานการณ์ที่เป็นอันตราย เด็กเล็กยังมีแนวโน้มที่จะไม่สนใจฟังพ่อแม่ ซึ่งทำให้พัฒนาการในช่วงนี้กลายเป็นเรื่องที่ชวนท้อแท้ได้ แต่ความรู้สึกดังกล่าวมักส่งผลให้เกิดการทำโทษโดยไม่จำเป็นหรือไม่เหมาะสม ต่อไปนี้เป็นแนวทางเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ช่วยให้พ่อแม่ตัดสินใจได้ว่าการทำโทษจะเป็นเรื่องเหมาะสมหรือไม่ เช่นเดียวกับที่ว่าจะหลีกเลี่ยงการทำโทษได้อย่างไร

1. สร้างสิ่งแวดล้อมที่ส่งเสริมพฤติกรรมที่ดี

วิธีที่ง่ายที่สุดที่จะหลีกเลี่ยงพฤติกรรมแย่ ๆ จากเด็กเล็กคือการสร้างพื้นที่ปลอดภัย เด็กจะมีอิสระในการสำรวจและเล่นโดยไม่ก่อให้เกิดปัญหา การตรวจสอบพื้นที่สำหรับเด็กเล่นและเอาของที่อาจเป็นอันตรายหรือของที่บอบบางออกไปเป็นวิธีการง่าย ๆ ที่จะลดโอกาสที่เด็กจะถูกทำโทษได้

นอกเหนือจากนี้ การทำให้ชีวิตประจำวันของลูกเล็กกลายเป็นกิจวัตร ทั้งเวลานอนและเวลาเล่นที่เหมาะสม รวมทั้งของว่างและมื้ออาหารที่ดีต่อสุขภาพจะช่วยให้ลูกของคุณมีพฤติกรรมที่เหมาะสมได้ในระยะยาว หากคุณกำลังยุ่งยากกับการแก้ปัญหาเรื่องลูกร้องอาละวาด (tantrum) และปัญหาพฤติกรรมอื่น ๆ การอดนอนและสาเหตุที่เกี่ยวกับกิจวัตรประจำวันเป็นสิ่งแรกที่คุณควรตรวจสอบ

2. เลือกสนามรบของคุณ

เด็กเล็กที่ทำผิดพลาดไม่จำเป็นต้องได้รับการลงโทษเสมอไป แม้ว่าการสอนลูกให้รู้จักถูกผิดจะเป็นหน้าที่ของคุณ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องหวังผล 100%

หากเป็นประเด็นที่เกี่ยวข้องกับความปลอดภัย (เช่น การวิ่งหนีจากแม่ในขณะที่อยู่ในลานจอดรถ) การลงโทษก็เป็นเรื่องที่เหมาะสมอย่างยิ่ง แต่หากเป็นบางเรื่องที่ไม่คอขาดบาดตายเท่า เช่น เด็กยืนกรานที่จะใส่ชุดสำหรับวันฮัลโลวีนทั้งปี ก็ลองพิจารณาดูว่ามันคุ้มค่ากับเวลาและพลังงานของคุณหรือไม่ การปล่อยผ่านไม่เพียงแค่ง่ายกว่า แต่ยังมีแนวโน้มที่ความสนใจในพฤติกรรมที่พวกเขาแสดงออกจะลดลงไปหากเด็กไม่ได้รับการตอบสนองจากคุณ

3. มุ่งเน้นพฤติกรรมที่ดี

เด็กเล็กชอบที่จะได้รับความสนใจจากพ่อแม่ และจะทำอะไรก็ตามเพื่อให้ได้มา ซึ่งนั่นหมายความว่าแม้พฤติกรรมดังกล่าวจะทำให้ได้รับความสนใจในทางลบ แต่เด็กเล็กก็ยังมีแนวโน้มที่จะทำมันต่อไป

แม้บางครั้งจะเป็นเรื่องเป็นไปไม่ได้ที่จะไม่จัดการกับพฤติกรรมแย่ ๆ แต่คุณควรเพิกเฉยต่อพฤติกรรมที่ไม่น่าเป็นกังวลมากนัก กล่าวชมและให้ความรับรู้พฤติกรรมที่ดีของเด็ก (เช่น การแบ่งปันของเล่นกับเพื่อนหรือช่วยทำความสะอาด) หากเด็กรู้ว่าเขาจะได้รับความสนใจจากคุณจากพฤติกรรมในเชิงบวก คุณก็มีแนวโน้มที่จะได้เห็นพฤติกรรมดังกล่าวมากขึ้น

4. ใช้เวลาแยกตัว (time out) สำหรับพ่อแม่

แม้ว่าการจับแยก (time out หรือ การนำเด็กออกไปจากสิ่งกระตุ้นหรือความสนใจจากสิ่งรอบข้างชั่วคราว เพื่อให้เด็กสงบและควบคุมตนเองได้-หมายเหตุผู้แปล) จะเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมในการลงโทษเด็กเล็ก (ถึงแม้ว่าจะไม่ได้ปราศจากข้อโต้แย้งก็ตาม) แต่บางครั้ง ผู้ที่ต้องการการจับแยกคือแม่หรือพ่อนั่นเอง การเลี้ยงเด็กเล็กอาจเป็นประสบการณ์ตึงเครียด และเด็กเล็กก็เป็นเซียนในการกระตุ้นอารมณ์พ่อแม่ บางครั้ง เมื่อคุณรู้สึกว่าความดันกำลังพุ่งและควบคุมสถานการณ์ได้น้อยลง ลูกของคุณก็จะยิ่งทำให้หมดพลังงานได้มากขึ้น และเมื่อสิ่งนั้นเกิดขึ้น แม้แต่เหตุการณ์เล็ก ๆ น้อย ๆ ก็สามารถกลายเป็นเรื่องแตกหักได้

หากเป็นไปได้ ให้เวลาแยกตัวเองก่อนที่การลงโทษจะจบลง บางครั้งอาจเป็นแค่เรื่องเล็ก โดยให้ผู้ใหญ่อีกคนในบ้านช่วยดูแลเด็กแทนเป็นเวลาไม่กี่ชั่วโมง หรือหากไม่สามารถทำเช่นนั้นได้ การนำเด็กไปไว้ในพื้นที่ปลอดภัย (เช่น คอกนอนพร้อมกับของเล่นพอสมควร) และให้เวลาพักสิบนาทีสำหรับตัวคุณเอง การหายใจเข้าออกลึก ๆ และทำให้หัวของคุณปลอดโปร่งจะสร้างความมหัศจรรย์ให้กับความสามารถในการตัดสินใจว่าการลงโทษนั้นเป็นเรื่องจำเป็นหรือไม่

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามฟรี ได้คำตอบภายใน 24 ชม.

ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย

ตอบโดยแพทย์ภายใน 24 ชั่วโมง (คุณจะได้รับอีเมลเมื่อแพทย์ตอบคำถามของคุณ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

การันตีคำตอบจากคุณหมอภายใน 60 นาที หรือรับค่าดำเนินการคำถามด่วน 200 บาทคืนไปเลย

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน เพื่อที่คุณจะสามารถรับความคิดเห็นจากคุณหมอหลายๆท่านในคำถามของคุณ

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่

บทความต่อไป
ลดความกังวลของเด็กในวันแข่งกีฬา
ลดความกังวลของเด็กในวันแข่งกีฬา

รู้สึกไม่มั่นใจในวันแข่งขัน? นี่เป็นวิธีที่สามารถช่วยลดความวิตกกังวลในการเล่นกีฬา

การไอแบบครูปคือะไร?
การไอแบบครูปคือะไร?

ครูป: การติดเชื้อไวรัสที่พบได้บ่อยในเด็ก