สุขภาพผู้หญิง

10 ข้อห้ามยามตั้งครรภ์

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 4 นาที
Istock 617391256 m

1. ห้ามกินของหวาน

a12.gif ของหวานมีอันตรายต่อคุณแม่ ทั้งยามที่ตั้งครรภ์และไม่ได้ตั้งครรภ์เพราะของหวานกินมากเกินกว่าร่างกายต้องการ ก็จะกลายเป็นไขมันสะสม ยิ่งคุณแม่ตั้งครรภ์ภาวะแคลเซียมในร่างกายน้อยจะก่อให้เกิดฟันผุ โรคเบาหวาน โรคหัวใจ และโรคภาวะซึมเศร้า คุณแม่ควรเปลี่ยนมากินผลไม้ทดแทนจะได้ประโยชน์กว่า

2. ห้ามกินยาเอง

a12.gif โดยที่ไม่ได้รับใบสั่งยาจากแพทย์ โดยเฉพาะในช่วง 3 เดือนแรก เป็นช่วงที่ทารกกำลังสร้างอวัยวะที่สำคัญ ยาจำพวกเตตราไซคลีนจะทำให้ฟันของทารกเป็นสีน้ำตาล

3. ห้ามดื่มน้ำชา กาแฟ ที่มีกาเฟอีน

a12.gif ห้ามดื่ม เหล้า ชา เบียร์ น้ำอัดลม หรือสูบบุหรี่ โดยเด็ดขาด สารอาหารเหล่านี้จะส่งผลต่อลูกน้อยทำให้ไม่แข็งแรง มีน้ำหนักน้อย

4. ห้ามกลั้นปัสสาวะ

a12.gif ห้ามกลั้นหรือปัสสาวะไม่สุด จะทำให้กระเพาะปัสสาวะอักเสบทำให้ปวด เสียวบริเวณท้องน้อง ในกรณีติดเชื้อลุกลามไปถึงกรวยไตจะทำให้คลอดก่อนกำหนดหรือแท้งได้


5. ห้ามใกล้ชิดกับน้ำยาหรือสารเคมีต่าง ๆ

a12.gif ห้ามอยู่ใกล้กับสารระเหยจำพวกน้ำมันก๊าด สีทาบ้าน น้ำมันเบนซิน น้ำยาล้างห้องน้ำ น้ำยาฉีดยุง เป็นต้น ที่สำคัญสำหรับคุณแม่ที่รักความสวยงามชอบเข้าร้านเสริมสวยบ่อย ๆ ควรงดการโกรกผม ดัดหรือยืดผม เพราะสารมีจากน้ำยาจะซึมเข้าทางรากผม หนังศีรษะและส่งผลต่อทารกได้

6. ห้ามลงอ่างอาบน้ำ

a12.gif เพราะพื้นอ่างอาบน้ำจะโค้งมน เมื่อมีน้ำปียกชื้นจะเกิดความลื่น คุณแม่ที่ตั้งครรภ์จะอุ้ยอ้าย อาจประสบอุบัติเหตุลื่นกระแทกได้

7. ห้ามอบซาวน่า อบไอน้ำ อบสมุนไพร

a12.gif การอบความร้อน จะทำให้อุณหภูมิในร่างกายคุณแม่สูงขึ้น มีผลต่อการเจริญเติบโตของตับอ่อน และไข่ในครรภ์ จึงไม่มีประโยชน์มีแต่โทษ คุณแม่ควรหลีกเลี่ยง

8. ห้ามเอกซเรย์บ่อย ๆ

a12.gif ในช่วง 3 เดือนแรกควรหลีกเลี่ยง เพราะรังสีจะมีผลต่อลูกน้อย ถ้าได้รับในปริมาณที่มากเกินไป เช่น 50-250 หน่วย ส่วนการอัลตราซาวด์ เพื่ออยากทราบเพศของลูกนั้น ควรอยู่ในดุลพินิจของแพทย์ในการปฏิบัติ

9. ห้ามใกล้กับเครื่องใช้ที่มีรังสี

a12.gif ไม่ควรใกล้กับ เครื่องถ่ายเอกสาร เตาไมโครเวฟ เตาอบ ควรยืนให้ห่าง ไม่ควรได้รับความร้อนและรังสีโดยตรง

10. ห้ามเคลื่อนไหวร่างกายเร็ว ๆ

a12.gif การลุกนั่งอย่างรวดเร็ว วิ่งขึ้นรถโดยสาร นอนพลิกไปมาหรือนอนหงายท่าเดียวในครรภ์แก่ จะทำให้ความหนักของท้อกดทับเส้นเลือด ควรนอนตะแคง และไม่ควรนั่งหรือทำงานในท่าเดียวตลอด ควรลุกเดินเปลี่ยนอิริยาบถบ้าง เพราะการนั่งนาน ๆ จะทำให้ปวดหลัง ขาชา เพราะกระดูกสะบักกดทับเส้นประสาท

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามฟรี ได้คำตอบภายใน 24 ชม.

ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย

ตอบโดยแพทย์ภายใน 24 ชั่วโมง (คุณจะได้รับอีเมลเมื่อแพทย์ตอบคำถามของคุณ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

การันตีคำตอบจากคุณหมอภายใน 60 นาที หรือรับค่าดำเนินการคำถามด่วน 200 บาทคืนไปเลย

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน เพื่อที่คุณจะสามารถรับความคิดเห็นจากคุณหมอหลายๆท่านในคำถามของคุณ

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่

บทความต่อไป
ผลตรวจอัลตราซาวนด์ (ULTRASOUND) แสดงอัตราการเต้นหัวใจที่ค่อนข้างช้าของทารกในครรภ์ช่วงไตรมาสแรก
ผลตรวจอัลตราซาวนด์ (ULTRASOUND) แสดงอัตราการเต้นหัวใจที่ค่อนข้างช้าของทารกในครรภ์ช่วงไตรมาสแรก

ความเสี่ยงของการแท้งบุตรในกรณีที่มีทารกในครรภ์มีอัตราการเต้นของหัวใจที่ค่อนข้างช้าในช่วงไตรมาสแรก

อะไรคือสัญญาณการฉีกขาดในภาวะตั้งครรภ์นอกมดลูก?
อะไรคือสัญญาณการฉีกขาดในภาวะตั้งครรภ์นอกมดลูก?

เรียนรู้สัญญาณการตั้งครรภ์นอกมดลูกก่อนที่มันจะฉีกขาด

ทำความเข้าใจกับภาวะตั้งครรภ์ที่ไข่ที่ปฏิสนธิไม่ฝังตัว  (Chemical Pregnancy) ใช่หรือไม่ใช่?
ทำความเข้าใจกับภาวะตั้งครรภ์ที่ไข่ที่ปฏิสนธิไม่ฝังตัว (Chemical Pregnancy) ใช่หรือไม่ใช่?

การตั้งครรภ์ที่เร็วเกินไปที่จะยืนยันด้วยวิธีการทางชีวเคมี